Alakformáló és könnyű torna eszközök

Alakformáló és könnyű torna eszközök

Skip categories Skip categories
Legjobbra értékelt
7 990 Ft
Egységár 3 995 Ft/darab
Legjobb ár-érték arány
3 490 Ft
Egységár 1 745 Ft/darab
Ecodesign
3 990 Ft
4 990 Ft −20%
3 990 Ft
*Promóció időtartama: 2022. 09. 05.-2022. 10. 17., vagy a készlet erejéig
Legjobb ár-érték arány
2 490 Ft
4.3/5 értékelés 7305 áruházban és online leadott véleményből

ALAKFORMÁLÁS ÉS PILATES

Alakformáláshoz szükséges eszköz lehet kezdésnek egy súlyzó, vagy gumiszalag. Annak, aki inkább a talajon végzett gyakorlatokat kedveli, mindenképp szükséges egy fitnesz szőnyeg beszerzése. Kisebb kiegészítőnek kis kézisúlyzók, vagy lábsúlyok használata javasolt. A fitball labda kiválasztásakor magasságunknak megfelelő labda méretet kell választani. Testmagasság alapján: (Testmagasság - Labdaátmérő ) 140 - 155 cm: 55 cm (S), 155 - 172 cm: 65 cm (M), 172 - 185 cm: 75 cm (L). Pilates és alakformáló felszerelések közül népszerűek a fitball labdák, melynek méretét magasságunk függvényében kell választani. Pilates henger használatával a hagyományos edzéstípusokhoz képest könnyebben és kíméletesebben mozgathatjuk át az egyes izomcsoportokat, az edzés végén pedig a hengerrel akár egy masszázzsal is megjutalmazhatjuk magunkat. A pilates-gyűrű kiváló fitnesz kiegészítő, amelyet használhatunk önálló rezisztencia edzéshez, illetve a pilates- vagy jógaedzés kiegészítőjeként is. A soft ball alkalmas kar-és mellizom belső comb-és farizom erősítéséhez is. Egyedi gyakorlatokkal elősegítheti a medence és gátizmok erősödését. Használatával javulhat az egyensúlyérzékünk is. Ha labdát kissé leeresztjük, akár párnaként is használhatjuk.

Ajándéknak szánod? Ajándékozd a sport örömét! Ajándékkártya vásárlás