A választék legteljesebb mini lépcsőzőgépe!

Twister Mini lépcsőzőgép

alkalmankénti kardioedzéshez, izomerősítéshez. Ideális alakmegőrzéshez, fogyáshoz. Dolgoztassa meg egész testét a TWISTER mini lépcsőzőgéppel, mellyel oldalirányú mozgást is végez! A gumipántokkal kiegészítve a teljes test erősítéséhez ideális!

Szín : Fukszia

Ez a termék nincs készleten

Ref. : 8360455
TECHNIKAI INFORMÁCIÓK
Melyek a TWISTER mini lépcsőzőgép előnyei? Segít a fogyásban, a szív- és érrendszer karbantartásában, az alsótest (far-, comb- és vádliizom...), valamint a felsőtest (kar- és vállizmok) feszesítésében. Az oldalirányú mozgás erősíti a hasizmot. Kis mérete miatt praktikus az otthoni edzéshez!
Edzés: Hogyan és mennyit? A Domyos mini lépcsőzőgépeket alkalmankénti használatra terveztük, heti 2-3 alkalomra, 25-30 perces edzésekhez. Minden edzést kezdjen 3-5 perces bemelegítéssel (vagy többel is, ha még kezdő). Ha túl hamar belekezd a mozgásba, nagyobb a sérülés veszélye és energiát veszt vele. Az edzések végén pedig szánjon időt a levezetésre, nyújtásra.
Hogy hatékonyabb legyen... Ha minden lépésnél elfordítja a csípőjét, megdolgoztatja a derék- és hasizmokat is, így edzése még hatékonyabb lesz.
AZ ÖN VÉLEMÉNYE
MUNKATÁRSAINK VÉLEMÉNYE