Pulzusmérő óra futáshoz KALENJI HR 500, fekete KALENJI

Formában szeretnél maradni? A „kényelem” zóna különösen érdekes, mert lehetővé teszi, hogy több zsírt égess el, és csökkenti a légszomjat. Ebben a zónában a test nincs terhelés alatt. Elégeti a zsírokat, melyek aztán energiává alakulnak át.

Az edzések pulzusszáma közvetlenül átküldhető a Decathlon Coach alkalmazásra.
A Decathlon Coach egy telefonra letölthető ingyenes alkalmazás, segít az edzések közben.

A célzónák automatikusan számítódnak a pulzusszámod alapján (FCR= maximális pulzus - nyugalmi pulzus).
A maximális pulzust az életkorod és a nemed szerint becsüli meg. Alapértelmezettként a 70-es nyugalmi pulzust veszi alapul.
Bemelegítés: < 60% max pulzus.
Kényelem:a max pulzus 60-70%-án.
Állóképesség : a max pulzus 70-80%-án.
Intenzív: a max pulzus 80-90%-án.
Nagyon intenzív: a max pulzus 90-100%-án.

Sportolás, például futás közben a szív gyorsabban ver. Az erekben fokozódik a véráramlás. A számlap alatti zöld fény lehetővé teszi, hogy a HR 500 érzékelje a véráramot a bőröd alatt, így méri a pulzusszámod. Ezt az optikai érzékelőt építettük be az órába: Nincs szükség pulzusmérőre!

A tesztek során azt mértük, hogy az optikai számláló átlagban 2 szívverés pontossággal számol.Résztávos edzéseknél lassabban méri az értékeket. Több futóval együtt meggyőződésünk, hogy a csuklóról való pulzusmérés sokkal több előnnyel jár, mint hátránnyal: kényelmes, egyszerű, könnyű, stb.

Az optimális pulzusszámhoz a HR 500-at a csuklón (singcsont után) kell viselni.
A számlálónak a bőrrel kell érintkeznie, vagyis megfelelően szorosnak kell lennie az órának a csuklón.Ha az óra túl laza, a kardio-edzésed optikai teljesítménye rosszabb lesz. Tekintsd meg bemutató videónkat a honlap alján!

A HR 500 kardio érzékelő technológiája javasolt minden bőrszínhez és szőr típushoz. A sötét vagy tetovált bőrön a bőr által kibocsátott fény mennyisége kevésbé számottevő. Az érzékelő ezután több fény segítségével vagy a fényérzékelő beállításával aktiválódik. Ha problémád adódna az órával, vedd fel a kapcsolatot csapatunkkal a support.decathlon.fr oldalon.

A HR 500 kardio érzékelő technológiája optimális olyan sportokhoz, ahol ismétlődő mozgást végzünk, mint a futás, gyaloglás vagy az elliptikus tréner.
Az olyan sportoknál, ahol a mozgás nincs összhangban, mint például a fitnesz, az ütős sportok és csapatsportok, előfordulhatnak mérési hibák.

Ha egy meghatározott intenzitási szinten szeretnél edzeni, manuálisan beállíthatsz egy célzónát az órán (a pulzusszám vagy a max. pulzus % megadásával). Kép- és hangjelzés és/vagy rezgés értesít, ha elhagyod a célzónát. Amennyiben ismered, Te is megadhatod nyugalmi és maximális pulzusodat.

A HR 500 megmutatja legutóbbi futásaid összesítését. Tájékoztat a futás időtartamáról, az átlagos pulzusszámról és az elégetett kalóriákról.

A HR 500 üzemideje kardio üzemmódban 2,5 nap, karóra üzemmódban pedig 30,5 nap. A tartozékként kapható UBS kábellel tölthető.

Kijelző átmérője: 25 mm
Vastagság: 14 mm
Tömeg: 34.4 g

Minden DECATHLON termékre 2 év a jótállás.Ha bármi kérdésed van, látogass el a műhely szolgáltatások oldalunkra: support.geonaute.com. Az oldalon tanácsokat találsz, hogyan használd sikeresen a terméket: útmutatókat, felhasználók által gyakran ismételt kérdésekre válaszokat, oktatóvideókat.

Sport- és szabadidős tevékenységhez. Nem orvosi mérőeszköz!Az óra által mutatott információk csak tájékoztató jellegűek, betegség kimutatására nem hasznáélhatóak!Pulzusméréshez vízben nem használható!