Heti egy-két alkalommal, aszfalton vagy futópadon történő, alkalmanként max. 1 órás futáshoz.
GEL ütéscsillapításának és hajláskönnyítő bemetszéseinek köszönhetően a GEL WINDHAWK futócipő biztosítja a kezdők számára szükséges kényelmet és hajlékonyságot.