Női felső aquafitneszhez, Lou, fekete NABAIJI

Amikor elmerülsz a vízben, a tested "könnyebb" lesz és minden gyakorlat könnyebben elvégezhető akkor is, ha a víz a levegőnél erősebb ellenállást fejt ki és erősebb izommunkát igényel a mozgás. Az izmok intenzívebben dolgoznak anélkül, hogy észrevennénk, ezért a vízi torna nem megterhelő tevékenység.
Ne várj tovább! Kiváló hatással van a testre, a szívre, az egészégre és a kedélyállapotra!

A vízben sportolsz, de függőleges testhelyzetben, a mellkasod ezért folyamatosan erősebb vagy gyengébb behatásoknak van kitéve függetlenül a testalkattól és az életkortól. Sportolás közben a mellek mozgása révén az őket érő terhelés az eredeti súlyuk ötszöröse is lehet. Egy bevarrt melltartó lehetővé teszi a mell védelmét a folyamatos hatásoktól. 3 különféle megoldást kínálunk a tartáshoz a sporttevékenység intenzitásától függően.

Könnyed tartás: mérsékelt aktivitáshoz, kevés mozgással a vízben (könnyed torna, aquabike, izomerősítés, aquajóga, stb.).
Közepes mértékű tartás: dinamikus mozgással és helyezkedéssel járó tevékenységhez (aquafitnesz, aquazumba, aquaboksz, stb.). Nagyon erős tartás: Nagyon dinamikus, állandó ismétléssel járó tevékenységhez (aquatrambulin, aquacrosstraining).
Mellben erős nőknek javasoljuk a nagyon erős tartást biztosító dresszeket.