NABAIJI

Egy Pullstep a lábak és a szív erősítéséhez

  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Ellenállás vízi tornához  NABAIJI - Aquafitnesz
Ref. : 8548922
Kívánságlistára teszem
A termék már a kívánságlistádon van
Úszás-NABAIJI

Ellenállás vízi tornához, kék, sárga NABAIJI

NABAIJI
Decathlon
ig 5 990Ft %

Minimum

5 990Ft**
Az ár környezetvédelmi termékdíjat tartalmaz / DroppedPriceFromStartDate

Ettől Részére

* Akciók maximum A készlet erejéig
* Az akció kezdete: Érvényes a készlet erejéig.
5 990Ft %
DroppedPriceBefore0FtDroppedPriceNow5 990Ft**
Az ár környezetvédelmi termékdíjat tartalmaz / DroppedPriceFromStartDate

* Ettől Részére

* Akciók maximum A készlet erejéig
* Az akció kezdete: Érvényes a készlet erejéig.
Áruházi készletinformáció
Kifejlesztettük ezt a lábra húzható ellenállást, hogy változatossá tedd az aquafitnesz gyakorlatokat a víz ellenállást felhasználva. Egységes méret 36-41-ig. Helyben futás a vízben? A Pullstep ideális különféle gyakorlatok végzéséhez, az alsótest izmainak erősítéséhez és/vagy kardiovaszkuláris edzéshez.

TERMÉKELŐNYÖK

Sokoldalúság Egyetlen eszköz számos lábbal végzett gyakorlathoz.
Univerzális méretek Mérete pánttal állítható, ideális 36-41-es méretig.
Ismerd meg a terméket a gyakorlatban
Ismerd meg a terméket a gyakorlatban
Ismerd meg a terméket a gyakorlatban
Ismerd meg a terméket a gyakorlatban

MŰSZAKI INFORMÁCIÓ

Milyen gyakorlatokhoz ajánlott?

Aquajogging, AquaFitnesz és Aquasculpt

Használd ki a víz ellenállását

Formáld a lábaidat az aquafitnesz és a Pullstep segítségével, használd ki a víz masszírozó hatását. Statikus gyakorlatok végzése közben a Pullstep erősíti az alsótest izmait. Mozgás (pl. aquajogging) közben segít fejleszteni a kardiovaszkuláris állóképességedet.

Miért jó az izomerősítés?

Az izomerősítés segít formálni az alakot és erősíteni a test minden részét: has, fenék, karok, mellkas. A célzott feszesítő gyakorlatok révén formálhatod az alakodat.

Használati tanácsok

Úgy kell felvenni, mint egy cipőt. Helyezd a sarkad a szivacshoz, majd a pántokkal állítsd be, hogy megfelelően tartsa a lábad.

A CSOMAG TARTALMA

A Pullstep párban kapható.

ALAPHELYZET A GYAKORLATOKHOZ ÉS NÉHÁNY GYAKORLATSOR

Alaphelyzet 1: Támaszd a hátad a medence oldalához és a karoddal támaszkodj meg a szélén. Alaphelyzet 2: Viselj lebegést segítő úszóövet a derekadon! Tartsd egyenesen a hátadat, a mellkasodat enyhén döntsd előre.

Erősítsd a lábaidat

1. gyakorlat: Erősítsd a lábaidat a medence szélét használva: Vedd fel az első alaphelyzetet. Hajlítsd be magad előtt a lábadat, közben tartsd egyenesen a hátadat, majd told ki a lábad a medencealj felé. A térdeidet vízszintesig emeld.

DOLGOZTASD MEG A HASIZMAIDAT

2. gyakorlat: Dolgoztasd meg a hasizmaidat a medence szélét használva: Vedd fel az első alaphelyzetet. Nyújtsd ki a lábaidat magad előtt, majd húzd egyidejűleg mindkét térdedet a mellkas magasságába először az egyik, majd a másik oldalra fordítva. Nyújtsd ki ismét vízszintesen a lábaidat.

ERŐSÍTSD A SZÍVIZMAIDAT

3. gyakorlat: Végezz kardioedzést és erősítsd a lábizmaidat deréköv használatával: Vedd fel a második alaphelyzetet. Végezz futó mozgást úgy, hogy az egyik térdedet felhúzod a mellkasodhoz, a behajlított lábbal ellentétes karodat pedig behajlítva előre mozgatod.

Még több információ Összecsuk

ANYAGÖSSZETÉTEL

Anyagösszetétel
Talp
80.00% Polipropilén, 20.00% Hőre lágyuló gumi (TPR)
Fő anyag
20.00% Poliészter, 80.00% Kloroprén gumi (CR) - Neoprén
Kezelési útmutató: Használat után tiszta vízben öblítsd!.
Korlátozott felhasználás: Ne sétálj a Pullsteppel a lábadon a medence szélén!

VÉLEMÉNYEK

MUNKATÁRSAINK VÉLEMÉNYE