Ez az 5 darabos ellenállásos gumiszalag készlet lehetővé teszi, hogy könnyedén alakítsd az edzés intenzitását öt különböző ellenállási szint segítségével, 5-től 40 lb-ig (≈ 2,3–18,1 kg). Kompakt és sokoldalú eszközök, amelyek alkalmasak izomerősítésre, bemelegítésre, mobilitásfejlesztésre, valamint a lábak, csípő, karok, mellkas és hát célzott gyakorlataihoz.
Termék adatok
5 ellenállási szint
Főbb jellemzők
5 fokozatos ellenállás: lehetővé teszi az intenzitás hozzáigazítását a gyakorlathoz és a saját szintedhez.
Zárt hurok kialakítás: a szalagok hurkot alkotnak, ami praktikus a láb-, csípő- és felsőtest-gyakorlatokhoz.
TPE anyag: rugalmas és hajlékony, hogy kövesse a mozdulatokat edzés közben.
Teljes körű edzés: lehetővé teszi a karok, lábak, csípő, farizom, mellkas és hát hatékony munkáját.
Kompakt méret: könnyen szállítható otthoni edzéshez, edzőterembe vagy utazáshoz.
Ajánlott gyakorlatok
Állva végzett lábnyitás (abduktio).
Állva végzett csípőnyújtás.
Ülve végzett bicepszgörbítés.
Állva vagy fekve végzett combhajlítás.
Fekve végzett lábnyitás.
Oldalsó lábemeléses gyakorlatok.
Lapockaközelítő mozgások a felső hát számára.
Fejfölötti kifelé tolás.
Használat
Válaszd ki a gyakorlathoz megfelelő ellenállási szintet, majd helyezd a szalagot a lábak köré, a karok köré, vagy fogd meg kézzel a végzett mozdulatnak megfelelően. Kezdj közepes ellenállással, hogy ellenőrzött mozgástartományt és helyes technikát tarts fenn, majd fokozatosan növeld a szintet.
A csomag tartalma
1 × X-Light szalag – 5–10 lb (≈ 2,3–4,5 kg).
1 × Light szalag – 10–15 lb (≈ 4,5–6,8 kg).
1 × Medium szalag – 15–20 lb (≈ 6,8–9,1 kg).
1 × Heavy szalag – 25–30 lb (≈ 11,3–13,6 kg).
1 × X-Heavy szalag – 35–40 lb (≈ 15,9–18,1 kg).
Öt ellenállási szinttel 5-től 40 lb-ig (≈ 2,3–18,1 kg), ez a gumiszalag-készlet lehetővé teszi a gyakorlatok intenzitásának egyszerű variálását és az egész test edzését kompakt, sokoldalú felszereléssel.
Sportenzia
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
BUBASTIS DISTRIBUTION
BUBASTIS DISTRIBUTION Sportenzia
15 avenue lardière, 13220, Chateauneuf-les-Martigues
contact@sportenzia.com
Sportenzia
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
BUBASTIS DISTRIBUTION
BUBASTIS DISTRIBUTION Sportenzia
15 avenue lardière, 13220, Chateauneuf-les-Martigues
contact@sportenzia.com
