Ez a billenő egyensúlyozó deszka a boka egyensúlyának, stabilitásának és mozgékonyságának fejlesztésére lett tervezve. Segítségével különféle propriocepciós és lábfejleszítő gyakorlatok végezhetők. Kompakt 30 × 11 cm-es mérete és csúszásgátló felületei stabil támaszt biztosítanak fokozatos otthoni, termi vagy egészségügyi szakember által javasolt rehabilitációs edzéshez.
Termékadatok
Főbb jellemzők
Stabilitásfejlesztés: a billenő mozgás a lábfej és a boka kontrolljára készteti a testet, fejlesztve az egyensúlyt és a propriocepcót.
Fokozatos erősítés: lehetővé teszi a lábfej és a boka stabilizálásában részt vevő izmok célzott terhelését.
Bokaizmok mozgékonysága: a platform kontrollált mozgásai fokozatosan fejlesztik a mozgásamplitúdót.
Csúszásgátló felületek: a két érintkezési zóna jobb lábfejrögzítést biztosít a gyakorlatok során.
Fa szerkezet: kompakt és robusztus kialakítás, rendszeres használatra tervezve.
Egyéni format: a 30 × 11 cm-es platform egyszerre egy boka gyakorlásához lett tervezve.
Ajánlott felhasználási területek
Propriocepciós és egyensúlygyakorlatok.
A lábfej és a boka izmainak erősítése.
Mozgékonyság és mozgáskontroll fejlesztése.
Fizikai felkészítés stabilitást, agilitást és irányváltásokat igénylő sportágakhoz.
Rehabilitációs gyakorlatok, ha egészségügyi szakember javasolja és felügyeli.
Használati tanácsok
Helyezze a lábát a két csúszásgátló felületre, majd végezzen lassú és kontrollált mozgásokat, fokozatosan billentve a platformot. Kezdéskor tartson kéznél egy stabil támaszt az egyensúly megtartásához. A nehézségi fok ezt követően fokozatosan növelhető a saját szintnek megfelelően.
Biztonsági óvintézkedések
A deszkát sík, stabil és nem csúszós felületen használja.
Kezdjen kis amplitúdójú mozgásokkal, majd fokozatosan növelje a nehézséget.
Gyermekek esetén felnőtt felügyelete mellett ajánlott a használat.
Sérülés, közelmúltbeli bokaficam vagy tartós fájdalom esetén forduljon egészségügyi szakemberhez, mielőtt elkezdené a használatot.
A csomag tartalma
Kompakt és csúszásgátló fa billenő platform, amely fokozatos és kontrollált gyakorlatokkal egyszerűen fejleszti a boka stabilitását, mozgékonyságát és propriocepcióját.
Sportenzia
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
BUBASTIS DISTRIBUTION
BUBASTIS DISTRIBUTION Sportenzia
15 avenue lardière, 13220, Chateauneuf-les-Martigues
contact@sportenzia.com
Sportenzia
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
BUBASTIS DISTRIBUTION
BUBASTIS DISTRIBUTION Sportenzia
15 avenue lardière, 13220, Chateauneuf-les-Martigues
contact@sportenzia.com
