Marketplace - csak online
BLACKROLL könyv "Funkcionális fascia edzés a Blackrollal"
BLACKROLL könyv "Funkcionális fascia edzés a Blackrollal"
Forgalmazza és szállítja: SPORTANO.COM Sp. z o.o.
A BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" könyv átfogó útmutató a fascia edzéséhez. Szakértők által kidolgozva széles körű gyakorlatokat és technikákat kínál, amelyek a fascia funkcióinak optimalizálására összpontosítanak. Ez a könyv ideális eszköz azok számára, akik mélyíteni szeretnék anatómiai és testmechanikai ismereteiket, valamint azoknak, akik új, hatékony módszereket kívánnak bevezetni edzésrutinjukba. Fascia edzés elmélete és gyakorlata A BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" könyv ötvözi az elméletet a gyakorlattal, részletes magyarázatokat nyújtva a fascia működéséről, valamint annak egészségre és fizikai teljesítményre gyakorolt jelentőségéről. A legújabb tudományos kutatásokra alapozva a szerzők különféle technikákat mutatnak be, amelyeket könnyen be lehet illeszteni a mindennapi edzésbe. Ennek köszönhetően a könyv értékes információforrás kezdők és haladó fitneszrajongók számára egyaránt. Útmutatók és illusztrációk A BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" könyv számos illusztrációt és lépésről lépésre szóló útmutatót tartalmaz, amelyek megkönnyítik az egyes gyakorlatok megértését és végrehajtását. Így a felhasználók teljes mértékben önállóan végezhetik a fascia edzést, minimalizálva a technikai hibák kockázatát. Minden gyakorlat pontos leírást kapott, amely lehetővé teszi a precíz kivitelezést és a kívánt eredmények elérését. Sokoldalú felhasználhatóság A BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" könyv sokoldalúan alkalmazható, gyakorlati tanácsokat kínálva a rugalmasság, erő és koordináció fejlesztésére. A haladottsági szinttől függetlenül minden olvasó inspirációt talál benne a mindennapi fizikai aktivitás változatosabbá tételéhez. Használható sportedzés kiegészítőjeként, valamint regenerációs és általános egészségjavító eszközként is. A BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" könyv jellemzői: Átfogó útmutatót tartalmaz a fascia edzéséhez; Anatómia és fiziológia szakértői dolgozták ki; Ötvözi az elméletet a gyakorlattal; A legújabb tudományos kutatásokra épül; Technikákat nyújt a fascia funkcióinak optimalizálásához; Részletes, lépésről lépésre szóló útmutatókat tartalmaz; Számos illusztráció segíti a gyakorlatok megértését; Különböző haladottsági szintek számára készült; Sokoldalúan alkalmazható edzésben és regenerációban; Kiválóan kiegészíti a mindennapi fizikai aktivitást.
BLACKROLL
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
BLACKROLL GmbH
BLACKROLL GmbH BLACKROLL
BLACKROLL GmbH Industriestr. 8 D-82256 Fürstenfeldbruck Niemcy
info@blackroll.de
BLACKROLL
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
BLACKROLL GmbH
BLACKROLL GmbH BLACKROLL
BLACKROLL GmbH Industriestr. 8 D-82256 Fürstenfeldbruck Niemcy
info@blackroll.de
