A kettlebell edzés az erőfejlesztés egyik leghatékonyabb eszköze, amely az emberi erő-potenciál kiaknázásában rejlik. Acélos erőt és nagy állóképességet szerezhet a kettlebell edzéssel.
A harangsúlyok hatékonysága a fogantyús kialakításnak köszönhető. Használatakor a fogás nem a tengelyen történik, messze esik a súlyzó súlypontjától, így a gyakorlat közben folyamatos koordinációt, mentális összpontosítást és nagy erőkifejtést igényel már pusztán a helyes tartás is, ami csak más izomcsoportok használatával érhető el.
Megdolgoztatja a gerinc környéki mélyizmokat, a mély hátizmokat, a has és a csípő izmait, ami erős és stabil törzset eredményez.
Technikai adatok:
Aktivsport
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
Drenco Kft.
Drenco Kft. Aktivsport
1144 Budapest, Remény u. 36.
info@aktivsport.hu
Aktivsport
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
Drenco Kft.
Drenco Kft. Aktivsport
1144 Budapest, Remény u. 36.
info@aktivsport.hu
