Kerékpárnyereg 60° LD

A Decathlon laboratóriumainak révén kifejlesztettük új, Franciaországban tervezett nyeregkollekciónkat, amelyet rendszeres kerékpározáshoz terveztünk, ötvözve a kényelmet, a támasztást és a védelmet.

ID 8642101

Forgalmazza és szállítja:

Szállítási módok

Kényelmes
Ergonomikus, széles nyereg: jó súlyelosztás.
Univerzális méretek
Középső részének kialakítása révén nem nyomja a feneket. Uniszex.
Tartós használat
Élborítása kopásálló anyagból készült.
Sokoldalúság
Tehetők rá kiegészítők: pl. sportkamera.

Termékleírás

Tudnivalók a termékről

Termékjellemzők:
270 mm x 160 mm.
Kompatibilitás:
Bármilyen márkájú 7 mm-es sínes nyeregcsővel kompatibilis.
Hogyan válassz nyerget a használattól függően?
A pozícióhoz igazított nyereg garantálja a kényelmet. Egyenes hát (90°): Széles és párnázott nyereg ideális 60°-ban döntött háthoz: Sokoldalú nyereg 30°-ban döntött háthoz: Keskeny, ívelt nyereg a teljesítmény érdekében.
Hogyan válaszd ki a nyereg szélességét?
Két nyeregméret közül melyiket válasszam? - Ha az ülőcsontjaid távolsága 90 és 120 mm között van: a 145 mm-est válaszd - Ha 120 és 140 mm között van: válaszd a 155 mm-est. Ha inkább egyenes háttal tekersz, még ha kisebb is ülőcsontjaid távolsága, a 155 mm-es verzió kényelmesebb. A SportsLab szakértőinek jó tanácsa.
Nézd meg a videót, amely bemutatja, hogyan kell megmérni az ülőcsontok távolságát:
Megtekintheted oktatóvideónkat is, amely elmagyarázza a fent említett lépéseket: https://players.brightcove.net/3415345270001/DOHosj6Wy_default/index.html?videoId=ref:p2575062_1
Beállítások
A jól beállított nyereg fontos a kényelmes kerékpározáshoz. Válassz a testtartásodnak megfelelő modellt (pl. 60°-ban döntött háthoz). Azután állítsd be a nyereg magasságát: ha kinyújtod mindkét lábad, a medencédnek nem szabad elbillennie. Állítsd be a nyereg dőlésszögét! Fontos, hogy ne nyomjon sehol! Végül állítsd be a nyerget úgy, hogy a térdek a pedálok tengelyével egy vonalban legyenek, így lesz hatékony a tekerés.
1. A nyeregmagasság meghatározása (1. rész):
- Állj egyenes háttal a falhoz mezítláb, a két lábad 15-20 cm-re legyen egymástól! - Helyezz egy kemény könyvet a lábaid közé, a gátizomhoz. - Jelöld be a falon a könyv tetejét. Mérd meg a talaj és a jel közti távolságot: ez a belső lábhossz. Ez a mérés segít kiválasztani a legkényelmesebb kerékpárnyerget.
1. A nyereg magasságának meghatározása (2. rész):
Egy jó beállítás méréssel kezdődik: Belső lábhossz x 0,883 = ideális nyeregmagasság. Egyszerű trükk, hogy minél kényelmesebben tekerhess!
2. A nyereg dőlésszögének beállítása:
A kényelmed a nyereg dőlésszögétől is függ. Helyezz rá egy vízszintmérőt, a közepétől az orrcsúcs felé. Állítsd be a nyerget vízszintesre, majd teszteld le tekerés közben, és pontosítsd a beállítást, ha kell.
3. Hogyan mérd le az ülőcsontod szélességét?
Az ülőcsontjaid távolságának leméréséhez kövesd a következő lépéseket: - Helyezz 2 hullámkartont egy kemény székre! - Ülj egyenesen és nehezedj rá 1 percig. - Mikor felállsz, két lenyomat marad a papíron. - Jelöld be a középpontjukat, kösd össze és mérd meg a távolságot! Ez lesz az alapvető mutató a testalkatnak megfelelő nyereg kiválasztásához.
3. A kormánytól való távolság beállítása:
Találd meg az egyensúlyt a kényelem és a teljesítmény között - A térded legyen behajlítva, a hajtókar vízszintes helyzetben - A térdkalácsnak a pedál tengelyével egy vonalban kell lennie → Ez a pozíció a legkényelmesebb pedálozáshoz.