Az inSPORTline 3-High Lite Plyometrikus doboz nagyszerű eszköz a fizikai erőnlét és a koordináció fejlesztéséhez. A 3-High Lite plyo box oldalainak különböző hosszúsága lehetővé teszi, hogy az edzést és annak intenzitását az igényeidhez igazítsad.
A plyometrikus dobozokat elsősorban a robbanékonyság javítására és a dinamikus erő fejlesztésére használják, azzal a céllal, hogy a lehető legrövidebb idő alatt maximális teljesítményt érjenek el. Az edzésgyakorlatok közé tartoznak a fekvőtámaszok, plank, guggolások és felülések is. A 3-High Lite box a hagyományos svédboxhoz hasonlóan is szolgálhat, ez teszi ideális választássá a fitnesz és az edzés rajongói számára.
A csúszásmentes gumi felület kíméli az ízületeket, és intenzív edzés közben is biztonságot nyújt, így nem kell aggódnod az esés miatt. Ráadásul a felületet sem kell ápolnod. Csak tisztítsd meg időnként egy egyszerű ruhával.
A három különböző magasság lehetővé teszi, hogy az edzés intenzitását a saját igényeidhez igazítsad. Választhatsz a 76 cm, 61 cm és 51 cm magasságok közül. Így akár kezdő, akár tapasztalt sportoló vagy, az edzésedet magasabb szintre emelheted.Technikai adatok:
-
