A standard bordázott önmasszázs hengert GROOVE a BLACKROLL® még nagyobb teljesítményt kínál a hagyományos hengereknél, a megelőzés és az izomkezelési megoldásokat kereső sportolók számára. Az Trigger pontok oldása vagy a vérkeringés fokozása része a bordázott masszázshenger jótékony hatásainak. BLACKROLL® STANDARD GROOVE a francia labdarúgó-válogatott edzésén Az olyan masszázshengerek használata, mint a BLACKROLL® STANDARD GROOVE, ma már a sportolók felkészülési és regeneráló protokolljának legfontosabb részét képezi, ahogyan azt az alábbi videó is bizonyítja, amelyen a labdarúgó-világbajnok francia csapat látható, amint keményen dolgozik, edzőik pedig bordázott önmasszázshengereket BLACKROLL® használnak. BLACKROLL® STANDARD GROOVE: Célzott önmasszázs gyakorlatok és testtartások Itt van néhány klasszikus példa a bordázott STANDARD GROOVE önmasszázshenger használatával végzett felkészülési és nyújtó testtartásokra : Az BLACKROLL® termékek használatával végzett gyakorlatok segítenek az izomgörcsök oldásában az egész testben . A mozgás végrehajtásának minősége mindig prioritást élvez. A légzésnek egyenletesnek kell lennie, és általában a belégzés a gyakorlat elengedő fázisában történik.Ezek a gyakorlatok sportmasszázs hatásait gyakorolják (jótékony és néha fájdalmas) . Használat: lehetőleg minél lassabban gördüljön a feszültségi pontokon vagy maradjon rajtuk. Az ilyenkor alkalmazott nyomás erős vagy nagyon erős. Lazítson, amikor a fájdalom elmúlik, vagy legkésőbb 60 másodperc elteltével. Esetleg pár perc múlva térjen vissza ugyanarra a területre, és ismételje meg a folyamatot. Bordázott önmasszázs henger BLACKROLL® STANDARD GROOVE A 100%-ban német BLACKROLL® márka, amely innovatív önmasszázs megoldásokra szakosodott, bordázott STANDARD GROOVE masszázshengere segítségével aktív regeneráló eszközt kínál. Közepes keménységű, ideális azok számára, akik ultra sokoldalú megoldást keresnek. Az elérhető felhasználók számának növelése érdekében a BLACKROLL® egy sima változatot is kínál masszázshengeréből, 30 vagy 45 cm-es hosszban, a BLACKROLL STANDARD vagy egy még szórakoztatóbb verzióval a nagyon rövid BLACKROLL® MINI modellel. Milyen hatásai vannak a bordázott masszázshenger használatának BLACKROLL® STANDARD GROOVE? A STANDARD GROOVE extra bordái enyhe rezgés hatást keltenek, amikor gyorsan gördülnek falnak vagy asztalnak, ami erősebben serkenti a vérkeringést, mint a sima változat . A kötőszövetben és az izmokban található receptorok így optimálisan serkentődnek. A BLACKROLL® GROOVE STANDARD különösen a versenysportokban elterjedt. A BLACKROLL® GROOVE STANDARD ugyanazokat a keménységi fokokat nyújtja, mint a BLACKROLL® STANDARD, és így számos alkalmazási lehetőséget kínál a sportolók négy fő fázisában:
Izom erősítés: a izmok rugalmasságának javítása a sportteljesítmény növelése érdekében. A fascia munkája minden izomcsoport számára megfelelő (hátt, törzs oldalsó izmai, comb vagy vádli). Csak a testsúlyos munkával kezelheti a nehézségi szintet. Mostantól tudatos izomtréninget végezzen, amelyet összetett mozgásminták jellemeznek. Az izmai erősítése és mobilizálása révén magasabb stabilitási szintet ér el , ami jótékony hatással van a sportban és a mindennapi életben is. Regenerálódás terhelés után: serkentjük a vérkeringést az izmokban a testsúlyával a toxinok levezetése érdekében. A szövetekre gyakorolt nyomásváltozás megszabadítja a fájdalmaktól és izomfeszültségektől. A fascia masszázs ezután serkenti a feszülő izmok és az összenőtt fasciák regenerálódását, amelyek a kezelés után sokkal rugalmasabbá válnak. A fascia masszázs egy intenzív sportmasszázsnak felel meg, amely nemcsak
Blackroll
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
Blackroll AG
Blackroll AG Blackroll
Hauptstraße 17, 8598, Bottighofen, CH
support@blackroll.com
Blackroll
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
Blackroll AG
Blackroll AG Blackroll
Hauptstraße 17, 8598, Bottighofen, CH
support@blackroll.com
