A torna gépekkel végzett gyakorlatok az egyik legjobb módszer a felső testrészek komplex edzésére a saját testsúly felhasználásával. A torna gépekkel végzett gyakorlatok nemcsak izomtömeget építenek, hanem növelik az állóképességet, a mozgékonyságot és a mozgástartományt is. A megfelelően összeállított edzésterv segítségével fel is égetheted a felesleges zsírt és leadhatod a felesleges kilókat. Nem is olyan rossz egy ilyen egyszerű eszközhöz képest, igaz?
A 4FIZJO fa tornagépek rendkívül sokoldalúan használhatók, és kiválóan alkalmasak kalistenikus edzéshez, fitneszhez is.
Nem tudod, hogyan kell edzeni a karikákkal? Az alábbiakban 3 érdekes és hatékony gyakorlatot találsz:
A tornagépek segítségével komplex testmozgást végezhet, amely számos előnnyel jár. A listán megtalálja:
4FIZJO
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
4FIZJO
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
