A célod az egész tested izomzatának fejlesztése, de nem akarsz vagy nem tudsz edzőterembe járni? Semmi baj! A PRO 4FIZJO húzódzkodó rúd segít neked! Ezzel hatékonyan és gyorsan formálhatja a hátát és a mellkasát, valamint fejlesztheti a kar- és alkar izmait. Mindezt otthon, pont akkor, amikor ideje és kedve van edzeni.
Minden, amit tenned kell, hogy felszereld a feszítőrudat az ajtókeretre, bemelegíts és elkezdd az edzést. Lenyűgöző, izmos test most már a kezedben van!
A PRO 4FIZJO acél húzódzkodó rúd fém betétekkel van ellátva, amelyek felülete érdes, és rendkívül rugalmas és tartós gumiból készültek. Ezáltal nem hagynak maradandó nyomokat a kereteken, és maximális terhelés mellett is teljes biztonságot nyújtanak.
A fogantyúk habszivacsok minősége is kiváló. Zárt cellás szerkezetének köszönhetően sokkal kevésbé nedvszívó. Hosszú használat után sem fog izzadságot felhalmozni és kellemetlen szagot árasztani.
A széles és keskeny karok közötti húzódzkodás a fő, de nem az egyetlen gyakorlat, amelyet a rúdon végezhet. Edzési lehetőségei rendkívül széleskörűek. Kezdjük azzal, hogy a rúdon hatékonyan edzheted a hasizmokat, lógva felhúzva a lábad. Ha a rudat alacsonyabbra akasztod, nyújtásra használhatod, a padlóhoz rögzítve pedig fekvőtámaszokat és hasizom gyakorlatokat végezhetsz. Ezenkívül a habszivacsok között szünetek vannak, amelyek lehetővé teszik a power bandák rögzítését. Mint láthatod, egyáltalán nem túlzás azt állítani, hogy a feszítő rudak segítségével szinte minden testrészen dolgozhatsz.
Minden attól függ, hogy úgy döntesz, hogy felhúzódzkodsz-e fel húzódzkodó rúdon vagy alulról megfogva. Mindkét változatban más izomcsoportokat aktiválsz nagyobb mértékben, ezért érdemes mindkét gyakorlatot felváltva végezni.
A rúdon felhúzással formálhatod a hátad, ledolgozhatod a hasizmokat, erősítheted a kar-, váll- és combizmokat. Alulról felhúzással erősítheted a karjaidat és a válladat, fejlesztheted a mellizmokat, formálhatod a hátad.
4FIZJO
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
4FIZJO
Ez a kapcsolattartó a termékbiztonsági megfelelőségért felel. Rendeléssel vagy visszaküldéssel kapcsolatos segítségért fordulj az ügyfélszolgálathoz.
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl