A termék előnyei
Szeretnéd saját edzőtermedet kialakítani otthon, helytakarékosan? Ez a rúd a megoldás! Optimális stabilitást biztosító kialakítása révén háromféleképp rögzíthető a falhoz (szélesen, szorosan, kalapács formában), hogy sokféle húzódzkodó, chin-up, pull-up gyakorlatot végezhess és különböző izomcsoportokat (bicepsz, váll, hát) mozgass meg. Melyek az előnyei? Összecsukható, így edzés után nem foglal helyet a szobában.
Mi van a szettben?
A csomag tartalmazza a fali húzódzkodó rudat, amely 10 perc alatt felszerelhető.
Figyelem, a csavar és dübel a csomagnak nem tartozéka, mert a fal típusától függ, amelyre szeretnéd rögzíteni a rudat (beton, gipszkarton, tégla...). Javasoljuk, hogy vidd magaddal a rudat a barkácsáruházba és ott válaszd ki a megfelelő rögzítőelemeket. 4 db 10 mm-es átmérőjű csavarra lesz szükséged.
Javaslatunk a szereléshez
Biztonságod érdekében mindig tömör és teherhordó falra szereld fel a húzódzkodó rudat. Ne könnyű válaszfalra vagy egyszerű gipszkartonra szereld fel.
Mennyi súlyt bír el ez a húzódzkodó rúd?
A rúd teherbírása maximum 130 kg.
Inspirációt keresel az edzéseidhez?
Fedezd fel a Freeletics-et, Európa vezető fitneszalkalmazását és zsebben hordható személyi edződet! A mesterséges intelligencia és a sporttudomány segítségével a céljaidhoz és szintedhez igazított edzéstervet kínál. Add hozzá az eszközödet az alkalmazáshoz, kövesd nyomon a fejlődésedet és vegyél részt egy motiváló közösségben. Jó hír: a húzódzkodó rúd megvásárlásával 50% kedvezményt kapsz a Freeletics alkalmazásra. Segítségével növelheted a motivációdat és változatosabbá teheted az edzéseidet!
További húzódzkodó rudat keresel edzéseid változatosabbá tételéhez?
Másfajta megoldásra van szükséged?
Ha szabadtéren szeretnél edzeni, válaszd kültéri húzódzkodó rudunkat (termékkód: 8736055).
Nem szeretnéd falra rögzíteni? Válaszd a 100 cm-es önhordó húzódzkodó rudat (termékkód: 8588491) vagy a 70 cm-est (termékkód: 8588490), vagy az ajtóra szerelhető húzódzkodó rudunkat (termékkód: 8584559).
Milyen eszközökkel lehet a kompakt fali húzódzkodót kiegészíteni?
Alakítsd edzésedet a szintedhez! Kezdőként vagy tehermentesítésre használd erősítő gumiszalagjainkat (termékkód: 8484819, 8484820, 8484821) vagy edzőhevedereinket (termékkód: 8559625) amelyek szintén az instabilitást javítják. Ha a húzódzkodás már jól megy, növeld az edzés intenzitását súlymellénnyel (termékkód: 8736051 és 8734579). Ezekkel a kiegészítőkkel a saját ritmusod szerint, hatékonyan és fokozatosan fejlődhetsz!
