Online leárazás 10.05-ig

Haskerék, kompakt, szétszerelhető

Fejleszd a hasizmaidat és formáld a vállaidat otthon a kompakt, szétszerelhető haskerékkel. Bármilyen padlófelületen használhatod, bárhová magaddal viheted, már az első naptól hatékonyan edzhetsz.

ID 8957877

Forgalmazza és szállítja:

Szállítási módok

Kis csomagméret
Egy kattintással szétszerelhető, így bárhová magaddal viheted.
Tapadás
Minden sima felületen használható: parkettán, betonon vagy járólapon is.

Termékleírás

Tudnivalók a termékről

Miért ezt a haskereket válaszd?
Szeretnéd egyszerűen formálni a hasizmaidat? Ez a haskerék olyan kicsi és könnyű, hogy bárhová magaddal viheted a táskádban, így otthon vagy a teremben is bármikor edzhetsz vele. Bár vékonyabb és könnyebb lett, ugyanolyan erős és tartós maradt, mint a korábbi modellek. Tökéletes választás, ha most vágsz bele a hasizomerősítésbe.
Milyen izmokat dolgoztat meg a haskerék?
A haskerék a legjobb eszköz, ha kőkemény hasizomra vágysz, és mellette a válladat is formálnád. Könnyű megtanulni a használatát, így kezdőként is bátran belevághatsz a törzsizmaid erősítésébe.
Hogyan használd a haskereket?
A helyes technika 6 lépésben: 1. Térdelj le, tedd magad elé a kereket, a kezed tedd a markolatra. 2. Lassan gurítsd előre a kereket, ne kapkodj! 3. Billentsd előre a medencéd, és feszítsd meg a farizmaidat, hogy stabilan tartsd a törzsed. 4. Tartsd feszesen a hasizmod és egyenesen a hátad a gyakorlat teljes ideje alatt. 5. Azonnal állj meg, amint érzed, hogy homorítani kezdenél! 6. A visszagördüléshez használd a hátizmaidat, miközben a hasad végig feszesen tartod.
Javaslataink a biztonságos használathoz
Néhány aranyszabály a biztonságos fejlődéshez: 1. Figyelj rá, hogy a has- és a hátizmaid dolgozzanak, soha ne érezz fájdalmat a derekadban. 2. Tartsd feszesen a farizmaidat és a hasadat: így minden ismétlésnél óvod a derekadat. 3. Haladj fokozatosan: a minőség mindig fontosabb a mennyiségnél! 4. A kontrollált, rövid mozdulatok többet érnek, mint a lendületből végzett, pontatlan gyakorlatok. Figyelj a tested jelzéseire, koncentrálj, és az eredmények jönni fognak!
Mekkora a haskerék pontos mérete?
Ez a könnyű és kompakt haskerék mindössze 700 g, hossza 27 cm, a kerék átmérője pedig 19 cm. Egyszerűen kezelhető és hordozható, így testalkattól függetlenül bárki számára ideális választás.
Milyen kiegészítőkkel hozhatod ki a legtöbbet a haskerékből?
A maximális kényelem érdekében egészítsd ki felszerelésed a 7 mm-es, összehajtható fitneszszőnyegünkkel (termékkód: 9015918). Ez a kiegészítő optimális védelmet nyújt a térdízületek számára a talajgyakorlatok során, és stabil alátámasztást biztosít a mozdulatok kivitelezéséhez.
Szakértői támogatás egyetlen QR-kóddal!
Szkenneld be a kódot és eddz Európa első számú fitneszalkalmazásával, a Freeletics-szel! Válogass a haskerékhez kifejlesztett, változatos edzésprogramok közül a hatékony fejlődés és a tartós motiváció érdekében.

Vásárold meg együtt

Haskerék, kompakt, szétszerelhető

2490 Ft 2990 Ft 16% kedvezmény

Fitnesz gumiszalag, 3 db - 100-as

1490 Ft 1990 Ft 25% kedvezmény496,67 Ft/db

Haskerék, kompakt, szétszerelhető

Szállítási módok

Előnyök

Kis csomagméret

Tapadás

Termékleírás

Tudnivalók a termékről

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Karbantartás, ápolás

Vásárold meg együtt

Termékleírás

Tudnivalók a termékről

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Karbantartás, ápolás

Hogyan kell használni

Javítás vagy csere menete

Tartós termékminőség

Ápolási tanácsok

Tárolás

Tisztítás

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Hogyan kell használni

Javítás vagy csere menete

Tartós termékminőség

Ápolási tanácsok

Tárolás

Tisztítás

Vásárold meg együtt