CORENGTH

Haskerék, 2 az 1-ben - Ab wheel

3990 Ft
Írj véleményt elsőként
Ref. : 8666380

Erősítsd hasizmaidat ezzel a 2 az 1-ben kerékkel (stabil és instabil), amely a tapasztaltabb felhasználók számára a fejlődést és a további kihívást biztosít.

Az Ab wheel minden típusú padlóburkolaton (parketta, beton, csempe) tapad, és bárhová magaddal viheted. Könnyen szétszedhető és tárolható a sporttáskádban.

EGY MÉRET Nem elérhető
Online készlet

Áruházi készlet

    Előnyeink:

    • 365 napos csere vagy vételár visszafizetés
    • Ingyenes kiszállítás áruházainkba, bankkártyás utánvét fizetési lehetőséggel
    • 2 év kellékszavatosság
    • Termékek csökkentett környezeti lábnyommal

    Előnyök

    Sokoldalúság

    Ab wheel : 2 az 1-ben.Stabil és instabil kerék, pozíciótól függően.

    Kis csomagméret

    Szétszedhető keréka könnyű tároláshoz.

    Tapadás

    Minden sík felületen használható (parketta, beton, járólap...stb).

    Leírás

    A haskerék leírása

    A kerék méretei:
    Kerékátmérő: 18,5 cm.
    Markolat átmérő: 3,2 cm.
    Markolat hossza: 10 cm.
    Termék hossza (összeszerelt állapotban): 29 cm

    Csomagolás méretei :
    - Hosszúság: 19 cm.
    Szélesség: 9 cm.
    Magasság: 19 cm. - Haskerék : 540 g
    - Haskerék a csomagolásában : 670 g.

    A kerék maximális teherbírása: 130 kg.

    Miért alapdarab a haskerék ?

    Ez a kiegészítő kötelező eszköz a hasizom erősítéséhez.A látható izmokon (kockás has) és a mélyizmokon is dolgozhatsz a segítségével.Javítja a testtartást és erősíti a hasizmokat.

    Figyelem, az egyszerű kinézete ellenére a haskerékkel végzett gyakorlatokat megfelelően kell végezni, hogy ne sérüljön meg a hátad !

    Miért erősítsd a hasizmokat ?

    A hasizmok erősítése minden sportban, de a mindennapi életben is előnyt jelent: javítja a testtartásod, erősít, megelőzi a sérüléseket, jobb formában tart a mindennapok során...

    A hasizmok, a ferde hasizmok és a hát alsó részének megdolgoztatásával erősítheted a törzsizmokat. Más szóval a hasi öv izmait, amelyek nélkül a test nem tudna egyenesen állni.

    Miért érdemes használni a 2 az 1-ben haskereket ?

    Átdolgoztuk a haskerék régi változatát, hogy még a legtapasztaltabb sportolóknak is hasznos legyen.

    Mi is változott pontosan a haskeréken ?Az instabil módot sokkal instabilabbá tettük, hogy a tapasztaltabbaknak továbbra is kihívást biztosítson.

    Hogyan használd a haskereket ?

    A haskerék gyakorlatainak helyes elvégzése :
    - Térdelj le egy szőnyegre vagy párnára.
    - Fogd meg a kerék két fogantyúját
    - Told előre úgy, hogy a térdeid érintkezzenek a talajjal, a karjaid pedig egyenesek legyenek.

    Néhány tanács a sérülések elkerülése érdekében

    A sérülésveszély elkerülése érdekében ügyelj arra, hogy homoríts, és jól feszítsd meg a hasizmaidat. Ha behúzod a hasad, az segíthet.
    Ha most kezded a kerékkel való edzést, ne gördülj hosszan előre. A túl nagy mozgási tartomány elkerülése érdekében egy fal vagy egy ajtó előtt gyakorolj, ami ha szükséges, megállít. Fontos! Ha hátfájdalmaid vannak, vagy most kezded a hasizmaidra fókuszáló munkát, nem javasoljuk a kerék használatát!

    Hogyan válassz haskereket ?

    Kezdő vagy és fejlődni szeretnél ?Válaszd inkább az evolutív Ab wheel-t (ref : 8556755).

    Már elvégeztél jó néhány edzést az evolutív Ab wheel-lel, és még több kihívásra vágysz ? Válaszd ezt a haskereket !

    A gyakorlatok kényelmes elvégzése

    A haskerékkel végzett gyakorlatokhoz javasoljuk, hogy használd az In & Out szőnyeget (ref :8873350), hogy ne fájjon a térded.

    Jótállás (év)

    2

    Súly

    0.6 kg

    Összetétel és minőségmegőrzés

    Összetétel

    Fő rész: 10.0% Sztirol Etilén -butadién -sztirol, 90.0% Polipropilén Fogantyú: 10.0% Polipropilén, 90.0% Sztirol Etilén -butadién -sztirol Fémszerkezet: 100.0% Acél

    Tárolási tanácsok

    Beltéren, száraz helyen tárolandó !

    Karbantartási tanácsok

    Tisztítsd nedves ruhával.

    Képek

    Haskerék, 2 az 1-ben - Ab wheel
    Haskerék, 2 az 1-ben - Ab wheel
    Haskerék, 2 az 1-ben - Ab wheel

    Vélemények