Haskerék, 2 az 1-ben - Ab wheel

Name: Haskerék, 2 az 1-ben
Availability: InStock

Az AB wheel minden típusú padlóburkolaton (parketta, beton, csempe) tapad, és bárhová magaddal viheted. Könnyen szétszedhető és tárolható a sporttáskádban.

ID 8666380

Forgalmazza és szállítja:

Szállítási módok

Sokoldalúság
Ab wheel: 2 az 1-ben. Stabil és instabil kerék, pozíciótól függően.
Kis csomagméret
Szétszedhető kerék a könnyű tároláshoz.
Tapadás
Minden sík felületen használható (parketta, beton, járólap...stb.).

Termékleírás

Tudnivalók a termékről

A haskerék leírása
A kerék méretei: Kerékátmérő: 18,5 cm. Markolat átmérő: 3,2 cm. Markolat hossza: 10 cm. Termék hossza (összeszerelt állapotban): 29 cm Csomagolás méretei: - Hosszúság: 19 cm. Szélesség: 9 cm. Magasság: 19 cm. - Haskerék: 540 g - Haskerék a csomagolásában: 670 g. A kerék maximális teherbírása: 130 kg.
Miért alapdarab a haskerék?
Ez a kiegészítő kötelező eszköz a hasizom erősítéséhez. A látható izmokon (kockás has) és a mélyizmokon is dolgozhatsz a segítségével. Javítja a testtartást és erősíti a hasizmokat. Figyelem, az egyszerű kinézete ellenére a haskerékkel végzett gyakorlatokat megfelelően kell végezni, hogy ne sérüljön meg a hátad!
50% kedvezmény a Freeletics alkalmazásra a Decathlon-fiókodnak köszönhetően!
A vásárlás mellé 50% kedvezményt biztosítunk a 12 hónapos Freeletics előfizetésre: személyre szabott edzésprogram az alkalmazásban, az általad használt eszközökhöz igazítva! Aktiváld az ajánlatot közvetlenül a Decathlon-fiókoddal: http://decathlon.freeletics.com Ha bármi probléma adódik az előfizetéssel kapcsolatban, vedd fel velünk a kapcsolatot a vásárlást igazoló blokkal: decathlon.support@freeletics.com
Miért erősítsd a hasizmokat?
A hasizmok erősítése minden sportban, de a mindennapi életben is előnyt jelent: javítja a testtartásod, erősít, megelőzi a sérüléseket, jobb formában tart a mindennapok során... A hasizmok, a ferde hasizmok és a hát alsó részének megdolgoztatásával erősítheted a törzsizmokat. Más szóval a hasi öv izmait, amelyek nélkül a test nem tudna egyenesen állni.
Miért érdemes használni a 2 az 1-ben haskereket?
Átdolgoztuk a haskerék régi változatát, hogy még a legtapasztaltabb sportolóknak is hasznos legyen. Mi is változott pontosan a haskeréken? Az instabil módot sokkal instabilabbá tettük, hogy a tapasztaltabbaknak továbbra is kihívást biztosítson.
Hogyan használd a haskereket?
A haskerék gyakorlatainak helyes elvégzése: - Térdelj le egy szőnyegre vagy párnára. - Fogd meg a kerék két fogantyúját - Told előre úgy, hogy a térdeid érintkezzenek a talajjal, a karjaid pedig egyenesek legyenek.
Néhány tanács a sérülések elkerülése érdekében
A sérülésveszély elkerülése érdekében ügyelj arra, hogy homoríts, és jól feszítsd meg a hasizmaidat. Ha behúzod a hasad, az segíthet. Ha most kezded a kerékkel való edzést, ne gördülj hosszan előre. A túl nagy mozgási tartomány elkerülése érdekében egy fal vagy egy ajtó előtt gyakorolj, ami ha szükséges, megállít. Fontos! Ha hátfájdalmaid vannak, vagy most kezded a hasizmaidra fókuszáló munkát, nem javasoljuk a kerék használatát!
Hogyan válassz haskereket?
Kezdő vagy és fejlődni szeretnél? Válaszd inkább az evolutív Ab wheel-t (termékkód: 8556755). Már elvégeztél jó néhány edzést az evolutív Ab wheel-lel, és még több kihívásra vágysz? Válaszd ezt a haskereket!
A gyakorlatok kényelmes elvégzése
A haskerékkel végzett gyakorlatokhoz javasoljuk, hogy használd az In & Out szőnyeget (termékkód: 8873350), hogy ne fájjon a térded.
Freeletics, inspiráció az edzéseidhez.
A Freeletics maximálisan igazodik a meglévő felszerelésedhez, így hatékony támogatást nyújt az edzéseidhez. Európa vezető alkalmazása komplett edzéseket kínál a teljes test átformálásához.

Vásárold meg együtt

Fekvőtámaszkeret

2990 Ft

Haskerék, 2 az 1-ben - Ab wheel

3490 Ft

Nyersanyag	55%
Gyártás	0%
Csomagolás	29%
Elosztás	9%
Használat	0%
Élettartam vége	7%

Nyersanyag	55%
Gyártás	0%
Csomagolás	29%
Elosztás	9%
Használat	0%
Élettartam vége	7%

Haskerék, 2 az 1-ben - Ab wheel

Szállítási módok

Előnyök

Sokoldalúság

Kis csomagméret

Tapadás

Termékleírás

Tudnivalók a termékről

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Karbantartás, ápolás

Környezeti hatás

Karbonlábnyom

Vásárold meg együtt

Termékleírás

Tudnivalók a termékről

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Karbantartás, ápolás

Hogyan kell használni

Javítás vagy csere menete

Tartós termékminőség

Ápolási tanácsok

Tárolás

Tisztítás

Környezeti hatás

Karbonlábnyom

Termék adatok

Részletek

Összetétel

EU termékbiztonsági kapcsolattartó

Hogyan kell használni

Javítás vagy csere menete

Tartós termékminőség

Ápolási tanácsok

Tárolás

Tisztítás

Vásárold meg együtt