A túrák gyakorisága és intenzitása
Termékeinket 3 használati szint szerint soroljuk be.
1. Alkalmankénti: Évente 10, 3-4 órás, kevesebb mint 10 km hosszú túra, kevesebb mint 700 m szintkülönbséggel
2. Rendszeres: 20, 4-6 órás, 10–20 km hosszú, 700–1200 m szintkülönbségű túra
3. Intenzív: több mint 20 túra, amik több mint 6 órásak, több mint 20 km hosszúak, 1200–2000 m szintkülönbséggel
Milyen méretet válassz?
Azt javasoljuk, próbálj fel több méretet és modellt, hogy megtaláld a neked leginkább megfelelőt! Ha szeretnél megbizonyosodni arról, hogy lejtmenetben a lábujjaid nem ütköznek a cipő orrának, választhatsz a sajátodnál egy számmal nagyobb méretet, feltéve, hogy jól tartja a lábad, így elkerülhetők a kidörzsölődések.
Hogyan próbáld fel a cipőt?
1. Próbáld fel mindkét cipőt túrazoknival, és állj fel!
2. Kösd be a cipőt, és egyenletesen húzd meg a fűzőt!
3. 2 dolgot ellenőrizz:
- a sarkad nem jár ki a cipőből ha emelkedőn mész
- lejtőn lefelé nem csúszkál a lábad és nem nyomja a lábujjakat.
Különbség a kapaszkodás és a tapadás között
A kapaszkodás segíti az előrelendülést, megakadályozza, hogy a cipő hátracsússzon, stabilizálja a lépéseket. Ez a barázdák számától és formájától függ.
A tapadás biztosítja, hogy a talp stabilan érintkezzen a talajjal, így csökkenti az elcsúszás kockázatát sima vagy nehéz terepen.
Hogyan tisztítsd a cipőt?
1) Hagyd szabad levegőn megszáradni.
2) Egy keményebb sörtéjű kefével távolítsd el a rászáradt sarat.
3) A foltokat langyos vízzel és egy kefével tisztítsd le a cipőről.
5) Használj impregnáló sprayt a felső részre, hogy vízhatlan legyen.
Cseréld ki a talpbetétet!
Egy cipő eredeti talpbetéte a legtöbb lábfejre megfelelő. A talpbetét cseréjével az alábbiak érhetők el:
- jobb tartás (előformázott vagy megerősített talpbetétekkel)
- nagyobb kényelem (meleg és/vagy ütéscsillapítás)
- hosszabb élettartam a cipőnek
Hogyan lehet elkerülni a vízhólyagok kialakulását?
Léteznek praktikák a vízhólyagok elkerülésére túrázás közben. Tekintsd meg a tanácsainkat:
https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/9-astuces-pour-eviter-les-ampoules-tp_10725
