A megfelelő méretű karika kiválasztása
A ritmikus gimnasztika helyes kivitelezéséért a tornásznak a testalkatához megfelelő méretű karikával kell rendelkeznie.
Akkor megfelelő méretű a karika, ha a csípő magasságáig ér. Különböző méretben kapható.
A méret meghatározásához: Álló helyzetben támaszd neki a karikát a lábadnak. A csípőd magasságáig kell érnie.
Hogyan tisztítsam a karikát?
A karikát tornaszőnyegen vagy sportszőnyegen kell használni, mivel a kemény felületek, mint a fa vagy a cement károsíthatják.
A karika enyhén mosogatószeres vízzel és puha szivaccsal tisztítható. Alaposan öblítsd le, finoman dörzsöld!
Mikroszálas kendővel töröld meg, hogy ne kopjon!
Hogyan szabhatod személyre a karikát?
Mivel minden tornász szereti személyre szabni a felszerelését, ezért a karikák is egyedivé tehetők ragasztószalaggal. A méret meghatározásához: - figyelj arra, hogy a karika tiszta legyen (ne legyen poros)
- a személyre szabáshoz használj ragasztószalagot
- a felszerelés tartóssága érdekében befedheted egy átlátszó fóliával
Engedd szabadjára a fantáziád!
Hogyan óvjam a karikát?
Javaslunk egy huzatot a ritmikus gimnasztika (RG) karikák védelmére és szállítására, amely 6 db, 75 - 89 cm-es karika tárolására alkalmas.