Középhaladó szintű úszóknak tervezett uszony rendszeres úszóedzésekhez, a lábak és a szívizom erősítéséhez.
Erősíteni szeretnéd a lábizmaidat kardió edzés közben? Ez a rövid uszony rugalmas, mérsékelt hajtóerőt biztosít. Ideális a kisebb és gyorsabb lábtempózáshoz.
Hajtóerő
A rövid pengének köszönhetően kissé gyorsabban úszhatsz.
Izommunka
A rövid penge mérsékelt intenzitással dolgoztatja meg a lábizmokat.
Műszaki információ
MIRE VALÓ AZ USZONY?
Az uszony az alsótest fejlesztésére szolgáló segédeszköz. Egyszerre fejleszti a szív- és érrendszert, valamint az alsótest (comb, farizom, vádli, core-izmok) izmait.
AZ USZONY HOSSZA
USZONY RÖVID PENGÉVEL30 cm - 35-36: 31 cm - 37-38: 32,5 cm - 39-40: 34 cm - 41-42: 35 cm - 43-44: 36,5 cm - 45-46: 38 cm
A RÖVID penge garantálja a megfelelő lábtempót és kiváló kardió edzéshez. A mozdulatok nagyon hasonlóak az úszók "természetes" mozgásához. A HOSSZÚ penge hosszabb mozdulatokat és jelentősebb izommunkát igényel.
AZ USZONY MEREVSÉGE
RUGALMAS USZONY
Minél merevebb a penge, annál nagyobb izommunkát igényel az uszony használata. Minél rugalmasabb, a mozdulatok annál hatékonyabbak és hosszabbak lesznek. Az izommunka határozza meg, hogy az edzés kardio vagy erősítő.
LÁBRÉSZ
ZÁRT LÁBRÉSZ
Az uszony lábrésze jó tartást biztosít mozgás közben (ami különösen fontos a hatékony tempózás érdekében). A NYITOTT papucs szabadabb mozgást enged a bokának. A ZÁRT papucs megtámasztja a lábat a természetes pozíciójában.
ELŐSZÖR HASZNÁLSZ USZONYT?
Vigyázz, hogy ne kezdd túl intenzíven! Az uszony használatát fokozatosan növeld, hogy kellően megerősítsd a lábizmaidat és elkerüld a fájdalmat az Achilles-ín körül.
Még több információÖsszecsuk
Anyagösszetétel
Anyagösszetétel
Fő anyag
100% Szilikon
Kezelési útmutató:Használat után tiszta vízben öblítsd!.