Súlyozott ugrókötél: 2 levehető súly, 2x80 gramm.

Fitnesz gépek, kardió ruházat Fitnesz, jóga, cross training - Súlyozott ugrókötél DOMYOS - Fitnesz kardió ruházat, kiegészítők
  • Fitnesz gépek, kardió ruházat Fitnesz, jóga, cross training - Súlyozott ugrókötél DOMYOS - Fitnesz kardió ruházat, kiegészítők
  • Fitnesz gépek, kardió ruházat Fitnesz, jóga, cross training - Súlyozott ugrókötél DOMYOS - Fitnesz kardió ruházat, kiegészítők
  • Fitnesz gépek, kardió ruházat Fitnesz, jóga, cross training - Súlyozott ugrókötél DOMYOS - Fitnesz kardió ruházat, kiegészítők
  • Fitnesz gépek, kardió ruházat Fitnesz, jóga, cross training - Súlyozott ugrókötél DOMYOS - Fitnesz kardió ruházat, kiegészítők
Fitnesz gépek, kardió ruházat

Súlyozott ugrókötél DOMYOS

DOMYOS
Rendszeres ugrókötelezéshez (heti 2-3 alkalommal), a kar izomzatának fejlesztéséhez. Súlyozott ugrókötél, melyet bárki könnyen méretre állíthat. Két darab, levehető, 80 grammos súllyal. Segítségével változatosan edzhet, ötvözheti az izomerősítő és kardiogyakorlatokat.
Decathlon
ig 2 990Ft %

Minimum

2 990Ft**
DecathlonDeeeTaxMentionAfterPrice /

Ettől Részére

* Akciók maximum A készlet erejéig
* Az akció kezdete: Érvényes a készlet erejéig.
2 990Ft %
2 990Ft*
DecathlonDeeeTaxMentionAfterPrice /

* Ettől Részére

* Akciók maximum A készlet erejéig
* Az akció kezdete: Érvényes a készlet erejéig.
Áruházi készletinformáció
Kívánságlistára teszem
A terméket már a kívánságlistáján van,
Ref. : 8291238
TERMÉKELŐNYÖK
Állítható Gyorsan és egyszerűen a megfelelő méretre állítható.
Markolat Habszivacs markolata kényelmes fogást biztosít.
Súly Két darab, kivehető, 80 grammos súllyal (össz. súly: 160 gramm).
A gördülés minősége Folyamatosan hajtható, közepes sebességű ugrókötél.
TECHNIKAI INFORMÁCIÓK
Hogyan állítsa be az ugrókötelet? Húzza ki a markolat végén lévő dugót! A megfelelő hosszúság beállításához helyezze a lábát a kötél középpontjára, és emelje fel a markolatot a teste mellett! Kezdőknél vagy könnyű edzéshez a markolat a vállig érjen! Haladóknál az alsó borda vagy a köldök magasságáig érjen a markolat! A felesleges kötelet vágja le, ne hajtsa vissza a markolat belsejébe!
Az ugrókötelezés előnyei Az ugrókötelezés ideális kalóriaégetéshez, fogyáshoz, karcsúsításhoz vagy a lapos has eléréséhez. Egyszerű, mégis az egész testet átmozgatja, javítja az egyensúlyt és segíti a helyes tartást. Az ugrókötelezés erősíti az alsótest izmait, a súlyok feszesítik az alkar és a kar izmait. A helyesen végzett ugrókötelezés fejleszti az állóképességet.
Sérülésmentes ugrókötelezés Ugráskor a hasát húzza be és feszítse meg a hasizmait, a medence feszesen, egyenesen álljon: így elkerülhető, hogy a derék íves alakot vegyen fel, ami fájdalmak és ágyéktáji sérülések forrása lehet! A helyes ugrástechnika elsajátításához és az egyensúly megtartásához kezdetben ajánlott kétszer ugrani kötélfordulatonként: kétszer jobb, majd kétszer bal lábbal ugorjon! Az ütéscsillapítás érdekében edzőcipő viselete különösen ajánlott!
Energia-felhasználás 15 perc ugrókötelezés felér 30 perc kocogással.
1 óra alatt akár 725 kalóriát is elégethet!
AZ ÖN VÉLEMÉNYE
MUNKATÁRSAINK VÉLEMÉNYE