Az egyensúly fejlesztéséhez, rehabilitációhoz, a térd- és bokasérülések elkerüléséhez.
360°-ban használhatod, fordítsd meg, így a tüskék serkentik a vérkeringést.Ülőpárnaként is használhatod. Méretek : 34x6cm
Sokoldalúság
A has- és hátizomerősítő, egyensúlyfejlesztő, izomfeszesítő gyakorlatokhoz.
Egyensúly fejlesztése
A termék instabilitási szintje segít a fejlődésedben!
Sokoldalúság
A párna instabilitásán állíthatsz ha fújsz bele levegőt.
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Fedezd fel a termék részleteit
Műszaki információ
Miért fontos az egyensúly fejlesztése?
Az egyensúly és az ügyesség fejlesztése is ugyanolyan fontos, mint az izmos test. Alapvető fontosságú, például olyan fizikai tevékenységek során, mint a síelés. Általánosságban elmondható, hogy egy sportoló hatékonyabban tud fejlődni, ha jó az egyensúlyérzéke, mivel kisebb a sérülések kockázata, és optimális a gyakorlatvégzés. Jó egyensúlyérzékkel megelőzhető az esés és a ficamok.
Milyen gyakorlatok végezhetők az egyensúly párnával?
Nem tudod milyen gyakorlattal kezdd, vagy hogy milyen a helyes testtartás? Nézd meg az alábbi posztert: https://contents.mediadecathlon.com/p1843904/k$8e911af7b9f35081b2d931da23c195e2/20%20100.pdf
(Másold ki, majd illeszd be a linket a böngészőbe) Tervezőcsapatunk szakképzett edzőkkel közösen fejlesztett ki egy tucat gyakorlatot, amelyet a telefonodra letölthető poszteren is megtalálsz!
Hogyan állítsam be az egyensúly párnát a szintemnek megfelelően?
Fontos, hogy a talpaddal ne érezd a talajt, amikor ráállsz. Ha kell, tűszelepes pumpával fújd fel még jobban! Ezután állítsd be a tudásszintednek megfelelően: minél jobban felfújod, annál nehezebb rajta egyensúlyozni. Ez azt jeleni, hogy minél laposabb, annál könnyebben meg tudod őrizni az egyensúlyodat. A felületén lévő tüskék fokozzák az instabilitást és serkentik a vérkeringést. Használj tűpumpát a felfújáshoz (külön kapható)
Termékelőny
Egészítsd ki az edzéseid egyensúlyfejlesztő gyakorlatokkal, így a sportban is fejlődni tudsz.
Még több információÖsszecsuk
Anyagösszetétel
Anyagösszetétel
Felület
100% Polivinilklorid (PVC) - ftalátmentes
TárolásHőforrástól távol tartandó.
Korlátozott felhasználás:Maximális teherbírás: 110 kg.
Jogi NyilatkozatA nagyobb instabilitás érdekében fújd fel a párnát egy tűpumpával. Legyen elég hely körülötted, nehogy beverd valamidet.
Információ/koncepció/technológia
"A terepfutáshoz, a bokám és a térdem megerősítésére vettem ezt a kiegészítőt.Nagyon praktikus, megerősíti a mélyizmokat!" Pierre, Decathlonos vásárló
Szakértőnk ajánlásaGarantáltan káros anyagoktól mentes. Teszteket végzünk azért, hogy garantáljuk a megfelelő méretét és a strapabírását.