Miért fogyassz fehérjeport?
Három makrotápanyag létezik : fehérjék, zsírok és szénhidrátok.Ezek többek között kalória formájában energiát biztosítanak a szervezet számára.
A szénhidrátok a szervezet elsődleges energiaforrásai, és ideális üzemanyag az erőfeszítéseinkhez.
A fehérje a három makrotápanyag egyike és elengedhetetlen az izomtömeg építéséhez és testünk megfelelő működéséhez.A fehérjeporok optimálisan egészítik ki a mindennapi tápanyagbevitelt.
Hogyan készítsd el a tejsavófehérje port?
- Keverj össze két kanál (30 g) tejsavófehérje port 150 ml vízzel, egy szűrővel rendelkező shakerben!30 másodperc rázás után fogyasztható.
- A víz mennyiségét csökkentheted vagy növelheted a saját igényeidnek megfelelően.- 1 órán belül fogyaszd el a shaker tartalmát.
Hogy még krémesebb legyen, 150 ml növényi itallal vagy tejjel is összekeverheted.
Miért vagyunk elfogultak a Whey Proteinnel szemben?
A Whey Proteint tejsavófehérje alkotja.
Gyorsan felszívódik és serkenti az anabolikus működést (izomépítés), ami szükséges a regenerációs időszakban. 21 g fehérje és 5,2 g BCAA / turmix az edzéscéljaid eléréséhez
Ez az új Whey Protein Franciaországban készült.
Természetes aromák és steviából (dél-amerikai növény) származó édesítő molekulák felhasználásával készült.
Nők is fogyaszthatnak Whey Proteint?
Természetesen! A Whey Protein tökéletes választás olyan nők számára, akiknek céljai között szerepel: - alakjuk formálása zsírtömegük csökkentése, izomtömegük növelése által (máskülönben a testsúlycsökkenés az izomvesztéssel járhat),
- hosszú távú edzéstervük eredményes végrehajtása,
- az általános fáradtságérzetük csökkentése
Egyszerű íz és rövid recept
Azon dolgoztunk, hogy kiegyensúlyozott és hosszantartó ízű fehérjét kínáljunk.
Ha a mesterséges édesítőszereket tartalmazó fehérjeporokhoz vagy szokva, új tejsavófehérjéink első alkalommal könnyedebbnek tűnhetnek.
Az íz fokozása érdekében variálhatod a porral elkevert folyadék mennyiségét. Például 50 ml eltérés jelentős hatással van az ízre és az állagra.
A tesztek alapján a mi javaslatunk 150 ml adagonként.
Elfogultságunk a WHEY PROTEIN iránt
21 g fehérje és 5,2 g BCAA / shaker a céljaid eléréséhez
Ez az új WHEY PROTEIN Franciaországban készült.
Természetes aromák és steviából (dél-amerikai növény) származó édesítő molekulák használata.
Fairtrade szabvány szerinti kakaó
A termékben található kakaót a Fairtrade/Max Havelaar fair trade szabványok szerint termesztik és forgalmazzák, ami lehetővé teszi a termelők számára, hogy tisztességesebb kereskedelmi feltételekből részesüljenek, javítsák életkörülményeiket és mindezt a fenntartható gazdálkodás keretein belül. Előfordulhat, hogy a termékben található kakaó technikai okokból nem tanúsított kakaóval keveredett, de a gyártók számára a teljes mennyiséget Fairtrade/Max Havelaar feltételek mellett garantáljuk.
Gyártás helye, minőség és tanúsítványok
Franciaországban készült. Az elsődleges összetevő (fehérje) 50%-a Franciaországból származik, 50%-a Hollandiából.
A fehérje GRASSFED címkével ellátott.
IFS Food tanúsított gyártási hely
A termék megvalósítása a helyes gyártási gyakorlatoknak és a HACCP-elveknek és módszereknek megfelelően. ISO 26000 Contrôles qualité szabvány.
Fizikai-kémiai, érzékszervi, mikrobiológiai és toxikológiai ellenőrzések a késztermékeken. Biztosítjuk az ízminőséget és az egészségügyi megfelelőséget.
MIKOR IGYÁL TEJSAVÓFEHÉRJE PORT?
Sportolás után 30 perccel fogyassz egy adagot a regeneráció érdekében.
Javasoljuk, hogy fogyasztás után azonnal mosd el a shakert.
Étrendkiegészítőként fogyaszthatod reggelire és edzés előtt is!- Receptjeink segítségével beillesztheted a fehérjeporokat a mindennapi étkezéseidbe.
Használati tanácsok
A fizikai tevékenység kiegészítéseként fontos a változatos és kiegyensúlyozott étrend, és az egészséges életmód megőrzése.
Tartós fogyasztás (> 6-8 hét) esetén orvosi tanácsot szükséges kérni.
A termék fogyasztása nem ajánlott vese- és májelégtelenségben szenvedők, várandós nők és 14 év alattiak számára. Gyerekek elől elzárva tartandó!
Ez lehet a fehérjeturmixod új alternatívája.
6 energiagolyó @iamcamilicious konyhájából:
Hozzávalók:
100 g datolya
1 adag csokoládé ízű fehérjepor (pl. Whey csokoládé)
8 cl mandulatej
1 evőkanál cukormentes mogyoróvaj
50 g zabpehely
2 evőkanál kókuszliszt
30 g puffasztott rizs
Elkészítés:
- A hozzávalókat összekeverjük. - Ezután golyókat formázunk a masszából. - A golyókat megforgathatod kókuszreszelékben, szezámmagban, vagy akár cukrozatlan kakaóporban is. - Ezután tedd hűtőszekrénybe egy órára mielőtt fogyasztanád.