NABAIJI

Súlyzó aquafitneszhez, szivacs

7 990 Ft
Ref. : 8799788

Tervezőcsapataink kifejlesztették ezt a szivacs vízi súlyzót, hogy fokozza az alakformálást a vízi gyakorlatok során.

Fokozott ellenállást szeretnél a vízi gyakorlatok során? A szivacs ellenállások megnövelik a tolófelületet a vízben, hogy intenzívebb legyen az ellenállás.

Szín: Kék

Online készlet

Áruházi készlet

    Előnyeink:

    • 365 napos csere vagy vételár visszafizetés
    • Ingyenes kiszállítás áruházainkba, bankkártyás utánvét fizetési lehetőséggel
    • 2 év kellékszavatosság
    • Termékek csökkentett környezeti lábnyommal

    Előnyök

    Izommunka

    Végezz változatos gyakorlatokat a felsőtest izomzatának erősítéséhez.

    Sokoldalúság

    Dolgoztass meg több izomcsoportot a különböző gyakorlatok segítségével!

    Leírás

    A csomag tartalma

    A szivacs súlyzók párban kaphatók.

    Használati tanácsok

    Vedd kézbe a Pullpush-t, majd merülj le, hogy a víz fedje a vállaidat, így jobban élvezheted a víz jótékony hatásait. Változtasd a kezed helyzetét a fogantyún a gyakorlatok variálásához.

    Használd ki a víz ellenállását az alakod formálásához


    A szivacs súlyzók növelik a tolófelületet és ezáltal az ellenállást a felsőtest erősítéséhez: karok, hát és vállak. Gyengéden formálhatod az izmaidat a víz jótékony hatásait élvezve.

    Miért jó az izomerősítés?

    Az alakformáló gyakorlatok segítenek felülkerekedni az izmok gyengeségein. A saját testsúllyal vagy enyhe ellenállással végzett gyakorlatok célzottan erősítik az izmokat egy adott zónában. A tonifikáció vagy izomerősítés egy kiváló fizikai felkészülés is a sporttevékenység kiegészítéseként. Felgyorsíthatod a fejlődésedet és fokozhatod a teljesítményedet.

    Miért ajánlott a vízi torna vagy az aquafitnesz?

    Amikor elmerülsz a vízben, a tested "könnyebb" lesz és minden gyakorlat könnyebben elvégezhető akkor is, ha a víz a levegőnél erősebb ellenállást fejt ki és erősebb izommunkát igényel a mozgás. Az izmok intenzívebben dolgoznak anélkül, hogy észrevennénk, ezért a vízitorna nem megterhelő tevékenység.
    Ne várj tovább! Kiváló hatással van a testre, a szívre, az egészségre és a kedélyállapotra!

    Alaphelyzet a gyakorlatokhoz és néhány gyakorlatsor

    Alaphelyzet: Tartsd egyenesen a hátadat, a talpadat tedd le a medence aljára, a térdeidet enyhén hajlítsd be és máris kezdheted a gyakorlatokat.

    N°1 gyakorlat: erősítsd a válladat és a karodat!

    Vedd fel az alaphelyzetet. Tartsd a törzsed mellett kinyújtva a karodat, majd felváltva húzd fel a mellkasod magasságáig a könyöködet hajlítva.

    N°2 gyakorlat: erősítsd a karodat, a válladat és a hátadat!

    Vedd fel az alapállást hajlított karral. Nyújtsd ki keresztbe az egyik karod. Kartartáscserével ismételd a mozdulatot.

    N°3 gyakorlat: dolgoztasd meg a válladat, a karodat és a hasizmodat!

    Vedd fel az alaphelyzetet. Tartsd a karodat a törzsed mellett behajlított könyökkel. Végezz törzsfordítást folyamatosan a karnyújtással megegyező irányba.

    Összetétel és minőségmegőrzés

    Összetétel

    PPR251 100% Polietilén Nyél 100% Polivinil-klorid Bélelt rész 100% Nitril-butadién gumi

    Karbantartási tanácsok

    Használat után tiszta vízben öblítsd!. Szabad levegőn szárítsd!.

    Képek

    Súlyzó aquafitneszhez, szivacs
    Súlyzó aquafitneszhez, szivacs
    Súlyzó aquafitneszhez, szivacs
    Súlyzó aquafitneszhez, szivacs

    Vélemények