Melyek az MS500-as lépcsőzőgép előnyei?
Otthoni alakformáláshoz kardio- és izomerősítő edzéssel. Az MS500-as lépcsőzőgép teljes körűen, a mély izmokat igénybe véve dolgoztatja meg a hasizmokat és az alsótest izmait (a combot, a farizmot, a vádlit, stb.). Az oldalirányú mozgás megdolgoztatja a derék mélyizmait is. A gumipántok segítségével a felsőtest izmait is erősítheted.
Minden, amit a mini lépcsőzőgépről tudni kell!
Az MS500-ason végzett edzés egyszerre dolgoztatja meg az izmokat valamint a szív- és érrendszert. Az edzések során fejlődik a tüdőkapacitás és a mozgáskoordináció. Az edzést 3-5 perces bemelegítéssel kezdd! Ezt követően eddz 20-30 percig, hogy megdolgoztasd a mélyizmokat! Az edzést követően, levezetés gyanánt végezz néhány nyújtógyakorlatot, hogy növeld izmaid rugalmasságát és elkerüld a sérüléseket!
Tedd nehezebbé az edzést és fejlődj!
Ha a deréktáji izmokat és a hasizmokat szeretnéd erősíteni, minden lépésnél forgasd el a csípődet oldalra! Ez több erőfeszítést igényel, de teljesebb edzést biztosít.
Élj a 4 funkciós kijelző nyújtotta lehetőségekkel!
Az ismétlésszámot, az edzés idejét, a tempót és az edzés során elégetett kalóriák számát megtekintve nyomon követheted fejlődésedet és az edzés menetét. Az adatokat elemezve lehetőséged nyílik edzésről edzésre nyomon követni a fejlődésedet.
Az MS500-as lépcsőzőgép könnyen mozgatható és tárolható
Kompakt kialakításának és kis méretének köszönhetően könnyedén mozgathatod egyik helyiségből a másikba. Kevés helyet foglal, így edzés után egyszerűen tárolható.
Stabil kialakítás a biztonságos mozgásért
Az MS500-as lépcsőzőgép csúszásgától lábakkal és pedálokkal rendelkezik, hogy maximális stabilitást biztosítson az edzés során.
Súly és méretek
Méretek:43,5 x 34,5 x 23 cm
Súly: 8 kg
Műhelyszolgáltatások, használati útmutató
https://support.decathlon.hu/st-twister
- A termék összeszerelése és beállítása
- Technikai problémák elhárítása
- A használati útmutató letöltése
