Mire használható az elektronikus masszázsöv?
Hogy kevesebbet kelljen masszírozni. Az önmasszázs sokszor kemény feladatnak tűnhet. De nem a masszázsövvel! A használatával minden pillanat igazi kikapcsolódás. A nyaktól a lábfejig megmasszíroz sportolás után a regenerálódáshoz, vagy egyszerűen csak relaxálásképpen. Így hát, örömmel mutatjuk be az új „otthoni masszőrödet” ;)
Kiknek terveztük a masszázsövet?
Mindenkinek! Azoknak, akik a regeneráción keresztül szeretnének fejlődni. És azoknak, akik lazítani akarnak. Vagy akár mindkettőt! Jó hír: a masszázsöv minden testalkathoz megfelelő.
Hogyan használható az elektronikus masszázsöv?
Izomcsoportonként 5 percig tartó masszázst javasolunk.
A masszázs mélységének a beállításához használd a hevedereket vagy a saját testsúlyod. A különböző forgásirányok megfelelnek az egyes izomterületeknek: a lábszár masszírozásához felfelé tartó, a hátmasszázshoz oda-vissza irányú a forgás. A „melegítő” üzemmód segíti a hátizmok ellazulását.
Szeretnél erről még többet megtudni? Tekintsd meg az alábbi oktatóvideóinkat.
Különösen a hát masszírozására készült elektronikus masszázsöv!
Kényelmesen a kanapén vagy az íróasztalnál ülve add át magad a hát masszírozásának teljesen egyszerűen. Bónusz: a melegítő üzemmód különösen ajánlott az ágyéki gerincre a még nagyobb ellazulásért.
Mi az elektronikus masszázsöv használati útmutatója?
Az öv vezetékes kialakítású.
A használathoz csatlakoztatni kell a hálózathoz. Ha ez megtörtént, 3 sebesség, 2 forgásirány és a melegítő üzemmód közül lehet választani. A 4 kezelőgomb (be-/kikapcsolás, sebesség, forgásirány, hő) a hevederen találhatók.
Az öv 15 perc után, vagy túlzott nyomás esetén leáll. Nézd meg a videókat és mindent megértesz ;-)
Milyen óvintézkedéseket kell alkalmazni?
Kétség esetén javasoljuk, hogy kérd ki az orvosod véleményét az öv használata előtt.
Néhány tanács a jobb ellazuláshoz:
Ahhoz, hogy bárhol tudj lazítani, javasoljuk a könnyen szállítható kiegészítőket (kézi, vagy masszázsrúd).
Javasoljuk, hogy próbáld ki az alvássegítőket és a világító ébresztőórákat is, mert a kikapcsolódáshoz fontos a minőségi alvás is!
Néhány tanács a sportolás utáni regenerálódáshoz:
Az optimális regeneráció érdekében használj más masszázs kiegészítőket (labda, rúd, pisztoly, stb.), elektrostimulátort vagy kompressziós zoknit.
A megfelelő táplálkozás szintén elősegíti a gyors regenerálódást. Táplálékkiegészítőként fogyaszthatsz regeneráló italt, fehérjeszeletet, stb. További tanácsokat olvashatsz cikkeinkben az Aptonia.fr oldalon.
