A fizikai aktivitás előnyei a legfiatalabb kortól
A rendszeres fizikai aktivitás nagyon hasznos már a legfiatalabb kortól a gyermek fizikai és intellektuális fejlődése szempontjából. Az egészséges életvitel elsajátítása csökkenti az egészségügyi problémákat az élet során. Emellett a csoportos fizikai aktivitás segíti a gyermek szociális integrációját és személyiségének kialakulását.
Fizikai és intellektuális előnyök
Melyek a fizikai előnyei?A motorikus és fizikai készségek fejlesztése. Növekedés fejlődése. Véd az elhízástól. Melyek az intellektuális előnyök?Önbizalom elsajátítása.
Csoportba való beilleszkedés elsajátítása.
Gyermek személyiségének a kibontakozása. A figyelmi képesség javítása.
A gyakorlat
Mi a babatorna?
Játékos tornagyakorlatok egy épített készségfejlesztő pályán, oktatók segítségével.A pályán különböző eszközök vannak, a babák méretéhez adaptáltan (gerenda, lépcső, emelkedő, korlát, alagút, henger...), amelyek segítségével ugrálhatnak, mászhatnak, csúszhatnak, egyedül járhatnak stb. A babatorna 10 hónapos kortól 6 éves korig ajánlott.
A babatorna előnyei
Melyek a babatorna előnyei?
A babatorna elősegíti a kicsik pszichomotoros fejlődését, különösen a mozgást, a koordinációt és az egyensúlyt.Megtartani az egyensúlyt a pályán, ugrálni, gurulni, mászni, ezen gyakorlatokon keresztül sajátítja el a gyermek az önállóságot és az önbizalmat.
A felhasználó ruházata :
Milyen ruházatban javasolt a babatorna ?
Kényelmes és puha, a szezonhoz adaptált ruházat : Egy póló és egy rövidnadrág, vagy puha nadrág, egy pulóver vagy melegítő a bemelegítéskor.És, hogy ne csússzanak el a sporteszközökön, egy pár Domyos cipő!Amikor megérkeztél a babatornára, könnyen leveheted a cipődet, hogy felvedd a babatorna cipőt.
