NABAIJI

Egy vízi matrac izomerősítéshez

  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
  • Úszás-NABAIJI Úszás, vízilabda, aquafitnesz - Matrac vízi tornához, O'MAT  NABAIJI - Aquafitnesz
Ref. : 8505136
Kívánságlistára teszem
A termék már a kívánságlistádon van
Úszás-NABAIJI

Matrac vízi tornához, O'MAT NABAIJI

NABAIJI
Decathlon
ig 79 990Ft %

Minimum

79 990Ft**
Az ár környezetvédelmi termékdíjat tartalmaz / DroppedPriceFromStartDate

Ettől Részére

* Akciók maximum A készlet erejéig
* Az akció kezdete: Érvényes a készlet erejéig.
79 990Ft %
DroppedPriceBefore0FtDroppedPriceNow79 990Ft**
Az ár környezetvédelmi termékdíjat tartalmaz / DroppedPriceFromStartDate

* Ettől Részére

* Akciók maximum A készlet erejéig
* Az akció kezdete: Érvényes a készlet erejéig.
Áruházi készletinformáció
Tervezőink megalkották ezt a matracot, melynek segítségével javíthatod az egyensúlyérzékedet és erősítheted a mélyizmokat vízi torna gyakorlatok végzése közben. Fejleszd a mozgékonyságodat, az egyensúlyérzékedet és az izomzatodat az O'MAT segítségével! Az O'MAT felhasználja a vízfelszín mozgását az egyensúlyérzék és az izomzat erősítéséhez.

TERMÉKELŐNYÖK

Sokoldalúság Széles felület számos gyakorlat végzéséhez.
Stabilitás Széles, téglalap alakú felülete nagyon stabil, 92x 200x10 cm.
Markolat Ergonomikus fogantyúk.
Tapadás EVA borítása kényelmes és biztonságos használatot tesz lehetővé.

MŰSZAKI INFORMÁCIÓ

Milyen gyakorlatokhoz ajánlott?

Aquafitnesz, AquaMat, AquaCAF, Aquayoga

Egy matrac számos gyakorlathoz

A matracon végezhető számos gyakorlat szórakoztatóbbá és hatékonyabbá teszi az edzést, hogy elérd a kitűzött céljaidat. Stimulálja a mélyizmokat, így formálhatod az alakodat.

HOGYAN HASZNÁLD KI A HULLÁMZÓ VÍZFELSZÍNT?

A matrac felhasználja a vízfelszín mozgását a testtartás javításához és az izomzat erősítéséhez. Széles, téglalap alakja biztosítja a különböző fitnesz gyakorlatok végrehajtását és formálja az alakodat minden egyes mozdulat során. Ideális koordinációs gyakorlatokhoz és izomerősítéshez. Ajánlott mérsékelt és nagy intenzitású sporttevékenységekhez is.

TANÁCSOK A MATRAC HASZNÁLATÁHOZ

A biztonság érdekében a matracot a medence szélétől legalább 1,5 méteres távolságban használd! Javasoljuk, hogy rögzítsd a matracot egy fix ponthoz, pl. a medence létrájához. A pántnak megfelelően feszesnek kell lennie, hogy a matrac ne sodródjon el a gyakorlatok végzése közben.

Használati tanácsok

Ülve vagy állva, helyezkedj az O'MAT matrac közepére a jelölésnek megfelelően, hogy az aquafitnesz gyakorlatokat magabiztosan hajtsd végre, és megtaláld az egyensúlyi pontodat.

A MATRAC FELFÚJÁSA

Egyszerűen és gyorsan felfújható. A kényelmes és biztonságos használat érdekében a matracot 13-15 PSI-re fújd fel!

A CSOMAG TARTALMA

A csomag tartalma:
- O'MAT matrac
- 2 pánt a matrac kikötéséhez
- egy tok a matrac védelmére és a szállításához
Javasoljuk, hogy válaszd hozzá Itiwit pumpánkat, mellyel egyszerűen felfújhatod a matracot.

MÉRETEK ÉS SÚLY

Méret összecsomagolva: (90 x 40 x 22 cm).
Felfújva 7 kg.

ALAPHELYZET A GYAKORLATOKHOZ ÉS NÉHÁNY GYAKORLATSOR

Alaphelyzet: Helyezkedj állva a matrac közepére a Nabaiji felirathoz. Fordulj szembe a matrac azon végével, amely ki van kötve a pánttal. Tartsd egyenesen a hátad, állj csípő szélességű terpeszbe, enyhén behajlított térdekkel.

TESZTELD AZ EGYENSÚLYÉRZÉKEDET

1. gyakorlat: Teszteld az egyensúlyérzékedet hullámzó mozgással: Vedd fel az alaphelyzetet. Helyezd a testsúlyod az egyik, majd a másik lábadra és felváltva döntsd meg a matracot mindkét oldalra, hogy hullámozzon a vízfelszínen. Fokozatosan növeld az ütemet, hogy érezd a mélyizmok összehúzódását.

ERŐSÍTSD A COMB- ÉS FARIZMOKAT

2. gyakorlat: Erősítsd a comb- és farizmokat Vedd fel az alaphelyzetet. Nézz előre, hajlítsd be a lábaidat, amíg a combod párhuzamos lesz a matraccal, majd egyenesítsd ki a lábad.

FORMÁLD AZ ALAKODAT

3. gyakorlat: Formáld a teljes alakodat: Feküdj hasra a matracon. Támaszkodj meg az alkarodon és a lábujjaidon. Emeld meg a tested úgy, hogy a hátad egyenes maradjon és tartsd meg ezt a pozíciót pár másodpercig (planking).

Még több információ Összecsuk

ANYAGÖSSZETÉTEL

Anyagösszetétel
Fő anyag
30.00% Poliészter, 70.00% Polivinilklorid (PVC) - ftalátmentes
Hab
75.00% Polietilén, 25.00% Etilén-vinil-acetát (EVA)
Hordtáska
100.00% Poliészter
Kezelési útmutató: Használat után tiszta vízben öblítsd!.
Korlátozott felhasználás: A medence szélétől minimum 1,5 méteres távolságra használd.

VÉLEMÉNYEK

MUNKATÁRSAINK VÉLEMÉNYE