Tervezőcsapatunk izomfeszesítéshez és a hasizmok erősítéséhez tervezte ez a súlyozott karikát.
Szeretnéd formálni az alakod? Tedd a hulahopp karikával feszesebbé a lábaidat, fenekedet, hátadat, de különösen a hasadat! Javítja a mozgáskoordinációt és az egyensúlyérzéket.
Sokoldalúság
Lapos has, feszes fenék... változatos edzés, hosszabb gyakorlatok!
Könnyű fel és leszerelés
A csatokkal egyszerűen összeállítható és szétszedhető.
Kis csomagméret
A szétszedhető csöveknek köszönhetően könnyen eltehető.
Fedezd fel a termék részleteit
Műszaki információ
Miért használj súlyozott karikát?
Izomerősítés tekintetében hatékonyabb a súlyok használata.
Hogy kezdj mozogni a Gym Hoop karikával?
Úgy kezdd az edzést, hogy egyenesen tartod magad és a derekadra teszed a karikát! Enyhén nyisd szét a lábaidat és az egyik lábadat kissé helyezd a másik elé! A változatosság kedvéért kipróbálhatod olykor, hogy nem körözöl a derekaddal/ csípőddel, hanem előre-hátra mozgatod.
Milyen gyakorlatok végezhetők a súlyozott karikával?
Nem tudod milyen gyakorlattal kezdd, vagy hogy milyen a helyes testtartás? Látogass el a domyos.com oldalra! Fejlesztő csapatunk és edzőink személyi edzési szolgáltatást nyújtanak, hogy segítsék a fejlődésed. Egy tucat ingyenes videót találsz a weboldalon.
Méret
Karika átmérője: 90 cm Cső átmérője: 30 mm
Termékelőny
Kezdésként tudnod kell, hogy minél nagyobb a karika átmérője, annál nehezebb pörgetni.Ezért javasoljuk, hogy vegyél ki belőle egy elemet amikor elkezded.