Mini gumipánt 100-as 3 db NYAMBA

Most kezded az izomerősítést?Kezd a mini gumiszalaggal.3 db-os kiszerelésben kapható, a legkönnyebbtől a legerősebbig, a 3 ellenállási szinttel könnyedén felfedezheted a mozdulatokat és fokozatosan megerősítheted a tested.Kompakt, bárhová könnyedén magaddal viheted: haza, edzőterembe, utazásra...
LIGHT 5 kg/11 lbs
MEDIUM 6 kg/13,2 lbs
HIGH 7 kg/15,4 lbs

Nem tudod milyen gyakorlattal kezdd, vagy hogy milyen a helyes testtartás?
Nézd meg az alábbi posztert:
https://contents.mediadecathlon.com/s839591/k$954c41bcaeae98b214ed028efda79ed1/20a4%.pdf

(Másold ki, majd illeszd be a linket a böngészőbe)
Tervezőcsapatunk szakképzett edzőkkel közösen fejlesztett ki egy tucat gyakorlatot, amelyet a telefonodra letölthető poszteren is megtalálsz!

A gumipántok használata növeli a hatékonyságot, kíméli az ízületeket.Az ellenállás a teljes gyakorlat során fokozatos marad: a mozdulat elején minimális, majd minél jobban nyújtod, annál nagyobb lesz az ellenállás.
Feszesítsd az izmaid és növeld az edzések hatását úgy, hogy a pántok hosszát,a mozdulatok teljességét és az edzés intenzitását váltogatod.