Íj, íjak
ÍJAK A DECATHLON KÍNÁLATÁBAN: KEZDŐTŐL A PROFI SZINTIG MINDEN KOROSZTÁLYNAK
Az íjászat a legtöbbünket csodálattal és izgalommal tölti el. És bár ma már az íj használatának ismerete nem elengedhetetlen a túléléshez vagy az élelemszerzéshez, sporttevékenységként még mindig remek választás. Az íj tartása és a húr megfeszítése átdolgoztatja a felsőtestet, miközben az alsótest a stabilitásért felel. Nem csupán testi, de komoly mentális erőfeszítést is igényel, amivel hatékonyan fejleszti a koncentrációt. Ráadásul remek móka az egész családnak vagy baráti társaságnak.Az íjászat legfontosabb eszköze egy minőségi és a szintedhez passzoló íj. A Decathlon kínálatában felnőtt és gyerek íjak széles választékát találod, kezdő, középhaladó és haladó szinten is. Otthoni íjászathoz pedig íjász szetteket is terveztünk.ÍJ VÁLASZTÁS: MIRE FIGYELJ?
A megfelelő íj vagy íjász szett kiválasztásához érdemes végiggondolni néhány szempontot. Lássuk, mire kell figyelni!Íj kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak
Az első kérdés az íj kiválasztásánál, hogy milyen szinten vagy:- Kezdőknek a Deacthlon íjak közül a Geologic Discovery típusúakat ajánljuk. Ezek az íjak tökéletesek a sportág alapjainak felfedezésére;
- Középhaladóként és ha egyesületben szeretnél sportolni, akkor mind a Discovery mind a Club íjak jó választást jelenthetnek a számodra.;
- A Club íjak között találsz haladóknak, versenyekhez tervezett modelleket is, amelyek anyaga alumínium és üvegszál, így tartósságukban felülmúlják a többi modellt;
Jobb- vagy balkezes íjat válassz?
A kifutóval rendelkező íjak esetében el kell döntened, hogy jobb-, vagy balkezes íjat válassz. Lényeges tudnod, hogy az íj esetében a döntő kérdés, hogy melyik a domináns szemed. És bár jobbkezesek esetén általában a jobb, balkezesek esetén a bal szem a domináns, előfordulhat úgynevezett keresztdominancia is. Ha erre nem derül fény, akkor az jelentősen megnehezíti a sportban való fejlődést, ugyanis míg az ellentétes oldali kéz és kar használata elsajátítható, a domináns szem megváltoztatása nem lehetséges. Hogyan döntsd el, hogy melyik szemed a domináns? Végezd el a következő gyakorlatot:- Először is válassz ki egy tőled távolabb eső tárgyat. Ezután nyújtsd ki a kezed, és a hüvelykujjad helyezd egy síkba az adott tárggyal, mintha “rátennéd”;
- Hunyd be a bal szemed, a másik maradjon nyitva és figyeld meg a hüvelykujjad és a tárgy helyzetét;
- Ismételd meg a gyakorlatot a jobb szemedre is;
- Amelyik nyitott szem előtt úgy láttad, hogy a hüvelykujjad kitakarja a kiválasztott tárgyat, az lesz a domináns szemed.
Gyerek íjak: mire figyelj?
Az íj kezelése összetett mozgást igényel, ezért csak egy bizonyos életkor felett érdemes és biztonságos elkezdeni a sportág megismertetését. Az íj kiválasztásánál mindig figyelembe kell venni a húzóerőt, ugyanis egy túl nagy húzóerejű íj akár komolyabb ízületi sérülést is okozhat:- Kisebb gyermekek számára a maximum 15 lbs húzóerő a megfelelő;
- Tiniknek az íj típusától függően maximum 25 lbs húzóerejű íj javasolt;