13
Termék Termék -

Sportolás előtt

rendezés

A terméket hozzáadtuk
Termékek összehasonlítása (0/5)
Megnyitás
Nincs összehasonlítható termék
Az összehasonlítás listája megtelt. Kérjük, töröljön egy terméket.
Eltávolítás

Sportolás előtti táplálkozás


Sportolás előtt fontos feltölteni a szénhidrát raktárakat, anélkül, hogy elnehezítenéd a gyomrodat, és emésztési problémák lépnének fel. Pár nappal a megmérettetés előtt érdemes maltodextrin italporral felkészülni. A verseny előtti órákban már könnyen felszívódó tápanyagot kell magadhoz venned: ilyen például az Aptonia sportolás előtti krém és energiasütemény.