Szűrés eredménye
2
Termék Termék -

Evezőpad

rendezés

  • Keresés a következőkre: (0) Szűrők törlése
  • Ár

  • Márka

A terméket hozzáadtuk
Termékek összehasonlítása (0/5)
Megnyitás
Nincs összehasonlítható termék
Az összehasonlítás listája megtelt. Kérjük, töröljön egy terméket.
Eltávolítás

Evezőpad


Az evezőpados edzés teljeskörű fitnesz edzés. Ugyanannyi energiát vesz igénybe, mint a futás, vagy a kerékpározás. Az edzőpadokat először is az evezési rendszerük különbözteti meg egymástól. Két húzási típus létezik, amelyek két különböző edzési módot nyújtanak különböző célok elérése érdekében. Az egyik a „SKANDINÁV VAGY LATIN” EVEZÉS: Ha az evezéshez leginkább közelálló mozdulatokat szeretnéd otthon gyakorolni, ezt a modellt válaszd! Ez a rendszer a lehető leghűségesebben törekszik az evezés mozdulatainak utánzására. Teljesen megdolgoztatja a hátizmokat. Vigyázat, a „helyes” mozgást azonban nehezebb szabályozni és kitűnő összehangoltságot igényel, főleg akkor, ha soha nem eveztél még! A másik típus a a központi evezés. Ez a legelterjedtebb evezőgép-típus, otthoni vagy edzőtermi használatra. Az evezőgép szimmetrikus húzást és folyamatos mozgást biztosít. Ezáltal könnyebb a test megfelelő helyzetére összpontosítani (egyenes hát, hasizmok feszítése) a kényelmes és hatékony munka érdekében. 2 fajta ellenállás létezik: mágneses, és légellenállásos. Mágneses ellenállás mindenek előtt egyszerűen használható és a leghalkabb! A korong forgatásával egy kábelt működtet, amely a lendkerékhez közelít egy mágnest. Az ellenállás így nagyobb lesz, tehát „nehezebb” az evezés. Mindezt pedig súrlódás nélkül, tehát halkabban! A szomszédokkal való békesség vagy a mélyen alvó gyermekek nyugalma érdekében érdemes ezt használni… Légellenállás: ennek a rendszernek az az előnye, hogy nagyon fejlődőképes edzést tesz lehetővé, gyakorlatilag végtelen számú ellenállási szinttel! Minél nagyobb a húzás intenzitása, annál nagyobb az ellenállás. A hajtóműbe behatoló levegő változtatási lehetőségével közvetlenül befolyásoljuk az ellenállási szintet.